“雪花飘飘，北风萧萧~”自从看到同事的头皮屑，小南就再也不能正视这句歌词。头皮屑，这个神奇的存在，已经凭一己之力成为最被讨厌的存在。让人从心底里发出疑问：人为什么会有头皮屑啊？？！！
为什么呢？本日这篇文章就来解答这个迷惑。为什么会有头皮屑，应该怎么治疗呢？带着这些疑问，先来看看头皮屑到底是什么！
什么是头屑？
头屑是头皮表层的角质细胞正常代谢、剥落形成的，一样平常为薄片状。每个人每天都会产生头屑，因为我们的头皮在新陈代谢时，表皮的角质层会老化剥落，但正常的天然脱屑一样平常以小于0.02mm的细小颗粒脱落，人眼险些观察不到，并不会影响人们的正常生存和工作。
当头皮出现炎症，细胞更新速率更快、角质层粘着力低落，就会产生大块的、白色的头屑。
头屑产生的缘故原由是什么？
1、生理缘故原由
头皮屑的产生是一样平常的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落而产生的，也是新陈代谢的结果。
2、皮脂过多
头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。
3、马拉色菌大量繁殖
一样平常情况下，头皮分泌的油脂养活了不少微生物，此中就有马拉色菌，它的代谢产物会分解皮脂，进而刺激头皮，使头皮细胞新产代谢加速，产生更多的头屑。
4、头皮细胞功能失调
老年人、营养不良、担当化学治疗或干癣的病人，会由于头皮细胞的新陈代谢过程出现病变，使头皮细胞成熟过程不完全而导致头皮以片状剥落。
5、洗发水残留
洗头时，洗发水没有冲洗干净，大概利用脱脂力过强的不良洗发精或其他不良美化用品。
怎样治疗头皮屑问题？
1、药物治疗
如果您是头癣引起的头皮屑困扰，一样平常吃一些规格10毫克的维生素B6，另外共同外用药物涂抹按摩。如洁宁盐酸布替萘芬，作为浅部真菌感染的理想用药，具有双重抑菌杀菌作用，可以持久滞留在表皮内预防或治疗真菌侵染。特别是洁宁喷雾剂，在头皮上喷一喷即可，利用非常方便！
2、选择得当本身的洗发水
通过正规渠道选择得当本身的洗发水，最好带有去屑功能的，不要盲目标寻求大牌，也不要听信一些所谓的偏方，得当本身最好，洗完头皮清新不油腻，头屑有减少征象就是得当本身的。
可以利用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂，这两种药物能够减少头皮油脂分泌，止痒和去除鳞屑，但大概会导致头发过度干燥。
3、减少油脂分泌才是王道
减少油脂分泌比如釜底抽薪，马拉色菌没了食物不能繁殖，头皮屑天然就少了。落实到生存中，有以下几点：
◆注意饮食
制止吃油炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物，如许轻易刺激头皮油脂分泌导致头皮负担加重引发头皮屑问题；
戒甜食：头发属碱性，甜品属酸性，特别爱吃甜食会影响体内的酸碱平衡；
多吃一些含锌量较多的食物，如：糙米、蚝肉、羊肉、牛肉、猪肉、红米等。
◆生存作息规律
很多人掉发大概头屑多都与生存作息有很大的关系，所以肯定要保证充足的睡眠，注意调节本身的生存节奏，减少精神压力，保持愉悦的心情，多开展户外活动，增强身材的反抗力。
◆注意掩护头皮
洗头的时间最好不要用指甲用力地挠，用指腹轻轻地按摩就好。
通讯员 鲁南制药 报道 |
