很多人问我，网上说的一些抗衰法宝到底是不是真的，是不是有效？
比如说笑的时候不要做心情啊，另有些人说侧睡会让脸产生很多皱纹，所以只管不要侧睡等等。实在很多动态性的皱纹确实跟做心情和做笑脸有关系，而且每个人笑的方式会不一样，有些人特别喜欢用眼角的眼轮匝肌收缩来笑啊，有些人特别喜欢上提嘴角，那么上提的时候，法令纹就会肿，而在做眼轮匝肌收缩的时候呢，鱼尾纹就会皱。
做生气的心情的时候，有些人喜欢皱眉头，有些人做惊奇的心情的时候呢，喜欢抬眉毛，这个是不可克制的一些动作，我以为不要刻意的去绷住，连心情都不做了。另有那些说侧躺的时候长皱纹，实在有时候我自己睡也会不警惕把脸给折起来，末了起来的时候发现侧边怎么有条皱纹。但是每天睡的姿势也不一样，你不可能一直在一个地方反复的去褶皱，它不像做心情啊，比如说你的鱼尾纹在每次都笑的时候，他都用同样一块肌肉，所以它末了动态性的皱纹就形成了静态性的皱纹啊，侧睡是肯定不可能的，你也不可能一天晚上就是一个姿势，所以这个题目大家无需太纠结。
就像衰老是我们每个人必须颠末的过程一样，大家只要用平常心去对待它。到了一定的年龄，做相对相应的保养，得当的医美另有治疗，去对抗就可以了。
与其大家注意说做心情的时候不要太夸张，笑的不要太厉害，去绷住，一定要在一个姿势睡，还不如让你的生存变得更规律一些，心态更康健一些，可能对保持年轻更有资助吧。
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