作为一个抗磷脂综合症患者，有身期间既要注射又要吃药，更可骇的是妊娠反应剧烈，尤其是吃地屈孕酮片保胎和打肝素，吃完hcg，孕酮都会涨，然后妊娠反应更剧烈～从第五周开始孕吐直到21周左右才规复食欲，我儿子如今五个月了，非常的康健可爱，但那五个月，真的可以算是一段不堪回首的影象。
起首，我们肯定要端正自己的心态，不吐是不大概的，再天使的宝宝有身期间也肯定会有想吐的时间，没有身时我们的hcg仅仅0-5，而短短十周内，我们的hcg会成倍增长到5万+，以致10万+。激素剧烈变革就会导致我们剧烈的妊娠反应，包罗恶心，头晕，胃肠胀气等等。剧烈的妊娠反应每每阐明确我们的宝物发展的非常好。
你肯定要多给自己做生理创建，我们是妈妈了，只要宝物康健发展，我们肯定可以熬已往。每个人有身都会履历孕吐，这不是什么大不了的事变。
接下来我来说说我试了哪些方法。
1:吃生花生和喝生姜水好坏常有用的，由于我肠胃不停比力衰弱，常常会有胃痛和消化不良的情况。生姜水和生花生都可以和胃降降逆。
2:手腕贴生姜片是有用的，恶心的时间可以用保鲜膜在手腕包一片生姜，这简直是我孕期睡觉的福音。
3:吃生黄瓜，西红柿和玉米是有用的，这是我闷油时期的主食
4:跟各种味道隔脱离，口罩你值得拥有。孕期我们的嗅觉会变得非常敏捷，但是家里肯定会有各种味道，每个人不舒服的味道都不一样，我谁人时间以致闻不了纸巾的味道[泪奔]<img>
用饭的时间跟你们家人分开，你家人做饭大概用饭的时间你可以到楼下去逛逛。只管不闻油烟味你肯定会舒服许多。
你的饭菜不要放葱姜蒜等各种七零八落的佐料，炒菜用一丢丢油就可以了。我谁人时间很喜欢辣椒茄子，辣椒南瓜，非常平庸但带一点点辣味那种。
5:不要刻意忌嘴。什么孕期这不能吃那不能吃，表面的东西这不干净那也不干净的。给说这些话的这些人say no！脱离剂量谈毒性都是扯淡。只要你有胃口想吃东西就都是可以去实行的，放心吧，姐妹！网上常常说这就是我孕期麻辣烫暖锅无忌嘴生出来的宝物真的不是哄人的。相反你如果自己胃口不好再吐逆再忌嘴，那才真的会导致你营养不良，才真的对你不好呢。
6:可以实行一下碳酸饮料。可乐止吐的方法网上说了许多，我也实行过，有用[狞笑]<img>
7:吃了东西只管先不要动，把上半身举高躺半个小时先。上半身垫高一点真的可以止吐，千万不要在刚吃完东西就在屋子走来走去，由于有身时间会分泌更多的胃酸，会更刺激胃。等轻微消化一会在动会更不容易吐。
8:做些开心的事变分散注意力。
麻将扑克约起来[呲牙]心情好真的会转移注意力！在孕吐的时间我还要吃药，多少次都是刚咽下去立刻就呕出来，然后又重新再来一颗[捂脸]真是惨无人性的回想。厥后就酿成了先玩，玩开心，看笑剧看小品打扑克，开心的时间用蜂蜜水吃药。
ps：并不知道孕期喝蜂蜜水好不好，我问过医生说是含糖量比力高不发起。但是对我这种吃药困难户，真的对我很有用。
总之，姐妹们，抛开剂量谈毒性都是扯淡的。只要你能以为舒服开心都撒开手去试试吧[微笑]祝每个姐妹们都可以顺遂度过妊娠反应这个阶段。
真的只要已往了就是全新的天下了呢[机灵]<img> |
