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标题: 立秋后做好这4点，孩子少生病 [打印本页]

作者: 胜利你大刚哥啊 时间: 2022-9-29 20:54
标题: 立秋后做好这4点，孩子少生病
许多孩子一到秋天就容易出现感冒、咳嗽、腹泻的环境，今天小编就给新手爸妈几个建议，淘汰孩子生病的大概。

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1、秋天强壮孩子的肺
秋天气候比力干燥，所以这个阶段一定要记得给孩子润肺，给各人分享一个润肺汤，食材和步调都比力简朴，一步地做就可以。各人先准备一个雪梨，把它切成小块，准备4个红枣，一起放在砂锅里，没有砂锅的，其它器皿也可以，放入4块冰糖，在锅里倒入500毫升的清水，中火煮半个小时即可。肺是直接和孩子呼吸系统有关联的，所以在秋天的时间，一定要强壮孩子的肺。
2、警惕秋老虎
炎天已往了，固然已经立秋了，但是一定要警惕秋老虎，也就是老百姓说的温差。早晚温差比力大，要注意给孩子增减衣物，克制着凉感冒。
3、注意轮状病毒
孩子秋天容易腹泻都和轮状病毒有一定的关系，轮状病毒重要是粪口传播，所以家长要给孩子多洗手，多注意孩子的手部卫生。别的，洗手的时间也需要特殊注意，一般需要至少30秒才能把手洗干净。
4、孩子公道饮食
到了秋天以后，孩子的胃口变得越来越好，但是也要注意不要给孩子吃太多，克制出现积食的环境。荤素搭配，主食和副食粗细搭配，三餐规律饮食，注意不要过分烹饪，尽大概保留过多的营养。

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总的来说，秋天固然短暂，但是对于孩子来说也是最关键的，把握好以上这4点就可以顺利度过秋天啦！

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