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标题: 8个月是宝宝饮食风俗形成的关键期，妈妈要练习孩子的5种本领 [打印本页]

作者: 一网 时间: 2022-9-1 23:47
标题: 8个月是宝宝饮食风俗形成的关键期，妈妈要练习孩子的5种本领
文|菁妈

8个月的孩子固然体重增长比力慢，但是大动作，风雅动作的发育却好坏常的快。
孩子在8个月的时间逐步地要学爬行，以是必要斲丧更多的能量，这时间孩子不但奶量要进步，而且辅食的量也要增长。#谣零零筹划#
孩子在8个月的时间，由于长出来的牙齿，以是可以或许咀嚼食品。
8个月孩子的风雅动作更加成熟，这时间孩子可以用手抓起食品，送到自己的嘴巴，可以思量让孩子自己用饭了。
8个月孩子的味蕾比力成熟，可以或许感受各种食品的味道，给孩子品尝自然食品的味道，能让孩子更康健。
8个月的孩子胃肠也相对成熟，可以实验着担当越来越多差别种类的食品。

8个月是孩子饮食风俗形成的关键期，也是练习孩子5种本领的关键期，家长别错过

第1种本领：咀嚼本领
孩子牙齿长出来了，而且口腔也变得更机动了，这时间家长要多锻炼孩子的咀嚼本领。
给孩子的食品不再是软烂的食品，不要再给孩子吃各种泥糊状的食品，给孩子吃稍微有一点点颗粒状的食品，好比说软的饭，好比说切成米粒巨细的丁状食品。
让孩子在吃东西的时间不再是囫囵吞枣，而是细嚼慢咽之后再吞进去。
家长可以自己购买口香糖，给孩子喂饭的时间，自己也要嚼口香糖，让孩子知道，用饭的时间是必要咀嚼的。

第2种本领：胃肠担当多种食品的本领
孩子到了8个月，各种食品都能吃一些，可以吃的主食有软米饭，面条，小馒头也可以吃，蔬菜水果可以吃，肉类内里的蛋黄，瘦肉，猪肝。
到了8个月孩子添加辅食已经凌驾两个月了，以是要逐步地给孩子加各种各样的食品，每一天的辅食尽大概是三大类食品都要有。
第1类是主食类，第2类就是蔬菜水果类，第3类是各种鱼肉蛋。

第3种本领：自己用饭的本领

英国相干的儿科大夫发起，孩子在满6个月开始添加辅食，家长就要故意识地让孩子自己用饭。

而菁妈发起孩子到8个月之后可以吃手指食品时，家长就可以给孩子做一些方便拿在手上的手指食品，好比说小馒头，大概说是苹果，香蕉。
让孩子抓在手上，放到嘴巴内里吃，这是孩子自己用饭的一种锻炼颠末。
不要怕孩子脏，不要担心孩子吃不饱，孩子自己用饭不但仅是可以或许锻炼自己用饭的本领，更重要的是锻炼孩子的风雅动作，刺激到孩子的大脑，会让孩子更智慧。

第4种本领：平庸饮食的本领
孩子在一岁之前辅食不必要加盐也不必要加糖，由于孩子的味蕾是比成人要敏感很多，他们可以或许感受到原来食品的各种味道。
好比在给孩子做肉类的时间，实在肉内里就会含有淡淡的咸味，可以在肉内里加一些胡萝卜大概南瓜，就能有味道更丰富一些。
孩子小的时间饮食平庸，长大之后才气担当平庸的饮食，克制形成高盐高糖的不良饮食风俗。

第5种本领：用杯子喝水的本领
有些家长在孩子刚开始添加辅食的时间，就想着偷懒，把孩子的米糊放在奶瓶内里给孩子吃，这好坏常不发起的，由于用奶瓶吃辅食更轻易伤害孩子的牙齿。

《美国儿科学会育儿百科》发起，母乳喂养的孩子在8个多月的时间就可以思量用杯子喝水。

用杯子喝水可以更好地锻炼孩子自主喝水进食的本领，而且用杯子喝水喝奶还能加快孩子喝水喝奶的速率，克制对牙齿造成不良影响。

家有8个月的孩子，肯定要尽快锻炼孩子的5种本领，你会发现孩子越长大越好带，不轻易挑食厌食。
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