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标题: 终于不咳了，喉咙也不干了，躺下也不咳了，真的可以好好睡了 [打印本页]

作者: 隆龙 时间: 4 天前
标题: 终于不咳了，喉咙也不干了，躺下也不咳了，真的可以好好睡了
1、萝卜炖雪梨

【食材】
白萝卜、雪梨
【做法】
1将白萝卜和雪梨洗净，削皮备用，将去皮的白萝卜和雪梨切丁备用；
2（痰咳管用）将白萝卜皮和雪梨皮放入锅中，加入适量清水，开中小火煮20分钟。
3（干咳管用）将白萝卜块和雪梨块放入锅中，倒入适量清水。开中小火煮20分钟。

2、甘蔗红枣水

【食材】
甘蔗、红枣、枸杞、姜片
【做法】
1甘蔗切成小段，红枣洗净去核，锅中加入适量清水，放入甘蔗、红枣、少许姜片
2水开中小火煮20分钟，最后撒上枸杞，关火即可！

3、金桔萝卜梨皮饮

【食材】
8个金桔、一个雪梨、半个白萝卜
【做法】
1将雪梨和白萝卜洗净削皮；
2将金桔、雪梨皮和白萝卜皮放入锅中，加入适量清水，一起煮40分钟，加一点点冰糖味道更好。

来源美食小姨

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