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标题: 说了800遍了：经常内热的孩子，要给孩子多补津液，少喝水！ [打印本页]

作者: 小馨馨 时间: 昨天 19:42
标题: 说了800遍了：经常内热的孩子，要给孩子多补津液，少喝水！
父母多学习，孩子少受罪！
各人好，我是王大夫，专攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相干的口鼻部疾病，有太多家长为孩子腺样体肥大感到狐疑。
腺样体，又称咽扁桃体，位于鼻咽顶部与咽后壁处，是儿童时期紧张的免疫器官之一。它能帮助孩子抵御外界病菌的侵袭，但随着年事的增长作用逐渐减弱。然而，当腺样体因某些缘故原由异常增生，堵塞了呼吸道，就会引发一系列症状，如鼻塞、打鼾、张口呼吸等，这就是腺样体肥大。

而内热就是这背后的主要“元凶”之一！
在中医理论中，“内热”是指体内脏腑阴阳失衡，阳热之气过盛，而阴液不敷以制衡，导致的一种病理状态。内热并非直接等同于发烧，但它可能表现为孩子易出汗、口渴、烦躁不安、大便干结等症状。这些看似不起眼的“小火苗”，实则是身体内部环境失衡的警示信号，腺样体有原来的玉米粒巨细被“烤成了爆米花。”

有些孩子平常喝许多水，却仍然口渴，水喝多了还加重脾胃负担，因此对于经常内热的孩子，我们必要顺应时令变革给孩子补津也，中医针对燥邪的治疗原则也是养阴润燥、生津止渴。
乌梅是一种传统的中药材，提到生津止渴时，它不可或缺。乌梅不但能生津解渴，还具备敛肺止咳的效果。在夏日，人们常用酸梅汤来消暑，而在秋日，乌梅则有助于收敛阳气、润燥养阴。
乌梅性平，味道酸涩，主要归属于肝、脾、肺和大肠经。根据中医理论，乌梅具有多种功效，包括敛肺止咳、涩肠止泻、生津解渴以及安蛔止痛。在秋季，其生津润燥的作用尤为显着，可以缓解因干燥气候引起的喉咙不适、口腔干燥及少痰干咳等症状。此外，乌梅还能促进消化液分泌，有助于改善秋季常见的食欲减退和消化不良题目。

由于近来关注这个题目的家长比力多，今天我再和各人分享两个乌梅搭配，许多家长都试过，反应的效果都不错，虽然平常我的科普点赞的人并不多，但只要能帮助到各人，我内心就很开心。
搭配一：乌梅陈皮饮
这个是一个比力常用且平和的搭配，取乌梅2-3粒，陈皮3~5克，一起放入锅中煮15分钟左右，末了加点冰糖调味就可以喝了。乌梅生津止渴、敛肺止咳，陈皮理气健脾、化痰，还可以根据孩子情况加入山楂、甘草，也就是酸梅汤，山楂健胃消食，甘草补脾益气、清热解毒。
搭配二：乌梅三豆饮
材料：包罗3-5个乌梅，以及等量的黄豆、绿豆、黑豆各50克，末了预备一些白糖作为甜味剂。
制作方法：此食谱专为短时间内脾胃有热的小朋友设计。豆类需提前泡发，之后将它们放入冷水中，用小火慢慢炖煮，直至豆类变得柔软细腻，类似于豆沙的质地。炖煮完成后，待其稍微温热时即可给孩子食用。必要注意的是，如果孩子有消化不良或大便干燥的情况，应先辈行消积通便的处理。
别的，乌梅可以与菊花搭配，菊花能清热解毒，搭配起来适合秋季易上火、眼睛干涩的人群；与麦冬搭配则能进一步增强滋阴润燥的效果，主要适合秋季干燥、阴虚火旺的人群。
消积的时间我们可以选择苹果山楂水，同时苹果具有益胃生津、淘汰肠胃刺激、抗氧化的作用。
还可以喝点米汤，这是一个非常简单补津液的方法。

以上这些方法各人可以根据情况选择给三岁以上孩子，苹果水、米汤2岁以上就可以，如果是喝乌梅饮，最好在饭后或下午茶时间饮用，由于秋季的温差比力大，宝妈也可以一起饮用，固然乌梅虽好，但是也不能过分饮用，过量可能会增长孩子的胃酸，影响消化？
门诊案例分享：
之前门诊一位4岁的小病号，刘某，家长反映孩子容易感冒，之前查抄发现腺样体肥大达到2/3，并伴有鼻炎。就在就诊前不久，孩子上幼儿园后又感冒了，这导致腺样体题目加重。大夫建议进行手术治疗，但家长拒绝了，于是寻求我用中药进行调理。
刻诊：查体面色不华、咽部稍红、舌质红、苔薄黄、中后部稍黄腻。查抄表现腺样体肥大堵塞后鼻孔占约4/5。目前感冒已经好转，但伴有鼻塞流黄稠涕、偶然伴有咳嗽少痰，而且难以咳出，张口呼吸打呼显着、大便干燥，易出汗。

西医诊断：鼻窦炎，腺样体肥大重度，建议手术治疗。
中医辨证：由于这个患儿反复鼻塞、夜间打鼾，久病已致肺脾两虚，卫外不固，容易更加容易感冒生病，这是一个恶性循环，而肺脾两虚，气虚不能行津液，水湿停聚，聚而化热，热邪酿湿成痰，久病成瘀，痰瘀互结于颃颡，壅塞气道，而致颃颡不开、鼻窒，形成腺样体肥大，因此除了肺脾两虚之外，还伴有热毒痰瘀；因此我给他订定了健脾补肺、清热化痰、散瘀通窍的治疗方案。
开方：黄芪、炒白术、防风、制巴戟天、炒苍耳子、白芷、辛夷、桔梗、川芎、厚朴、金银花、蒲公英、生牡蛎、山慈菇、山楂、神曲、甘草等中药组成。

方中，黄芪具有大补肺气和固表卫的作用，炒白术则能健脾补气，而制巴戟天则用于补肾助阳。三者联合，可以有效实现补气助阳和固表实卫的效果。同时，防风可以祛风解表。将黄芪、白术与防风搭配利用，就形成了经典的玉屏风散，如许能够增强正气，从而抵御外邪。在我的门诊案例中，这种方法也经常被应用，加上山楂、神曲调理脾胃以治本。
固然既要治本、也要治标，方中以金银花疏散风热，蒲公英清热解毒；桔梗宣肺祛痰，利咽排脓，厚朴苦降，下气消痰，两药适用，以复气机之起落，并能祛痰散结；川芎行气活血，散瘀结；辛夷、炒苍耳子、白芷辛温，宣通鼻窍。山慈菇散结消肿，善治痰毒肿结。汤剂代煎，天天一剂，早晚分服。
经过两个疗程的中药调理和两次复诊，腺样体肥大比例降至1/2，与之前相比显着改善，打呼噜的题目也消失了。随后，我们选择调整方剂以巩固治疗，在缩小腺样体肥大的同时继续调理身体，稳定后就停药了。
那么中医治疗强调整体辨证思维，通过软坚散结、清除内热以及调理脾胃，天然能够促使腺样体逐渐萎缩。

目前，患有腺样体肥大的儿童数量还在增长，而家长对此往往缺乏足够了解，偶然乃至感到无能为力，这可能导致错过最佳治疗时机，从而引发面目面貌变革、身高智力等并发症。
因此，在治疗过程中，我们可以从病因入手，改正不良饮食和生活风俗，并联合针对性中药来缩小腺样体肥大。采用“标本兼治”的方法通常会取得良好的效果。在临床家长按照我的方法，基本都恢复得很好。
声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读
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