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标题: 工作而已，没须要内耗自己 [打印本页]

作者: 国庆阅兵 时间: 2023-9-23 13:55
标题: 工作而已，没须要内耗自己

文|苗与喵
排版|苗与喵
嗨，各位好啊，我是苗与喵（全网同名）。
不想上班了，想摆烂啊···
头也秃了，腰也突了···
一天24小时，有一半的时间在抗拒着上班，剩下的一半时间想睡觉。
怀揣着上坟般的心情去上班，祭奠我那逝去的青春呀~~
咳咳，摆烂时间结束。
回归正题，本日想聊一聊近来各人共同的口头禅：“工作而已，没须要内耗自己”。
起首想说下我的一个特殊的同事，菲菲。她是一个将工作与生活分的非常清楚的人。
我们常常嘴上说着工作是工作，生活是生活，别等量齐观了。但大多数人都做不到。
常常在休息时间去忙着工作上的事情，在工作时间将生活中的情绪与琐碎带过来。
同事菲菲是我见到的第一个，将工作与生活的界限摆的非常显着的人。
周末的时间，她从不处理工作上的事情。即便是老板给她发信息也是不回。
大概有人会不信赖，如许的人老板怎么能容得下，毕竟我们大多数人都是老板一通电话就要彻夜加班的那种。
并且菲菲担当的照旧综合部主管的位置，相当于老板的助手了，她的齐备工作就是等着老板的吩咐。
这齐备固然是因为她的本领。与老板搭档了三四年的时间，她可以精准的捕捉到老板的需求。其次，是她在工作时间里的超强执行力。
生活上的事情她也绝不会带到工作中。
首当其冲的是情绪，在公司里任何时间都不会见到她有丧气大概悲观的状态。不绝都是保持着乐观地心态。
她在与同事相交上，不绝秉持着——即便我们在公司关系再好，也只是同事的感觉。
她从未因生活上的事情请同事帮过忙，也不会去掺和别人生活上的事情。界限感非常明白。
即便我们同事关系确实不错，但公事就是公事。
好比说，有任何事情线上接洽她的时间，她都会要求用文字编辑出来发给她。
为了防止以后有什么牵扯不清的问题，算是留个记录。她的全部手机通话都是自动录音。
这种方式，刚开始与她相交的人都会非常不习惯，觉着这人非常不讲人情，很难密切。但实在，我觉着，那是她有自己的原则：
那就是，从不因别人的事情、别人的感受而内耗自己。
齐备事情，遵从她自己的原则。
关于在工作中不要内耗自己的问题，有几个小建议想提一下：
1.别因向导的批评就自我猜疑
各位胖友们呐，心态放好点，我们来公司是做事的，不是专门挨骂的。别因为一两句批评就开始猜疑自己了。
向导骂你的时间，你也别顺着杆子觉着自己就是向导说的那样啊。他骂你笨的像猪一样，岂非你还真觉着自己像猪一样嘛~
2.别当老好人
职场中的老好人在其他人内心是没有任何代价的。什么脏活累活，总之别人不想干的就扔给你，你别还傻乎乎的全部接下。
自己累的头秃一片，还给别人留下好使唤的印象，以后只会变本加厉。
3.别只知笃志干活
笃志苦干就能被向导慧眼识金的时代已经不复存在了。如今都是会干活，还要会显现才行。
你只知在那干活，那么你的功劳只会被别人代领。
如果真的不是会表现的人，那不如告诉自己夺目多少是多少。否则，为了那一份基础的工资真的不值得。
4.别在意别人的评价
公司总有那么几个人是八卦聚集地，总喜欢对别人评头论足。
都说如今90后的素质是遇强则强、遇弱则弱。完全取决于对方是什么样的人。所以，碰上这种嘴碎的人一点也不消手软呀。
憋在内心委曲自己，不如对着他们一吐为快。
总之呢，工作只是个营生手段，生活才是自己的。
写到这里呢，如果你以为我只是想聊这些，那就错啦！！本日可不是来水文的！
下面我们进入正题。
不知道胖友们有注意到上方我说的 [工作是营生手段] 吗？
我们平常大众是靠工作来 [营生] 的啊，是生存的基本操纵啊！如果对自己赖以生存的本领都嗤之以鼻、不屑一顾，那还能做乐成什么事呢。
基本的生存本领都不注意修炼提拔，岂非回家继承啃老吗？
（固然，如果是赋闲就要回家继承产业的富二代可以绕道啊。）
那么，我这么说，是要推翻自己上面那么多的叙述么？
并不是。
不内耗自己是精确的，但是要分清是什么样的内耗。
举个例子：如果你因方案做的不可，被向导打击的一无是处。
第一种，开始自我猜疑：
我真的太蠢了，一份方案做的连手纸都不如
向导骂我也是为了我好，肯定是想培养我
向导这个样子，是不是因为上次怼了他啊
刚才是不是全部同事都在看我笑话啊，好丢人啊
第二种，在向导一堆玻璃碴子样的话语中寻找重点：
我计划的方案流程中真有那么多毛病吗？可以怎么补呢
向导刚说的那几个关键点，怎么我自己没思量到呢
我的方案真的没有吸引点吗，那要怎么计划才能有吸引点呢
以上两种，都可以说是在内耗自己。
差别的是，第一种的关注点在情绪上，不绝在从情绪上否定自我的代价，贬低自己，将自己放到一个很低的姿态。
第二种关注点在自己的本领上。在找问题、办理问题。
这个过程无形中已经在提拔自己的本领，下一次如果再发生同样的问题，肯定可以提前思量得到。我们姑且称它为 “正向内耗” 吧。（随手想的词，别穷究）
正向的内耗是可以促进我们的成长，虽然这个成长的过程有些痛苦，但全部的成长都伴随着痛苦啊。
本领都是在一次次的踩坑与试错中积聚。痛苦是成长的必经之路。
写这么多，大概我的观点不愿定准确。
但是盼望全部关注我的朋友们，可以有自己的精确代价观，不要被一些风向带偏了。
大概你不知道自己工作的意义，但得知道它起码可以办理你的温饱，不至于让你饿肚子。
有些人说当向导分发使命时，不内耗自己，就只要想着：
这事能交给我，阐明就不紧张
我要让向导知道便宜没好货
······
大概，这些只是别人用来调侃一下而已，却有人认真了。
近来新招的实习生中，竟真的有人入职第一天啥也没干，就在那打了一天的游戏，结果固然是被辞退。
盼望各人能明白，不内耗，是不要自我贬低、自我代价否定。而不是不消积极、不消上进。
你可以在工作上敷衍老板，但是不要敷衍你自己。
如今你怎么敷衍自己的生存本领，以后生活就会怎么敷衍你。
以上，共勉。
end.

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