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标题: 「从容」不再是某个时候，而是酿成了一种日常 [打印本页]

作者: 挖机维修 时间: 2023-9-16 11:17
标题: 「从容」不再是某个时候，而是酿成了一种日常

一位女性到底应当如何生存？这个问题好像永久没有标准答案。
成长路上，我们有许多狐疑，总是不安，渴求认可。比及有了一些效果，也有了一些责任，但寻求的路远未停止。
总有妥协，总有忙乱。也许终其一生，我们想要追求的，不过就是——劈面对选择时，能否从心出发？当承受压力时，能否自在从容？
20多年前，关中平原一个穿着红衣的农村女性，34岁的刘小样，曾经发出这样的呐喊——
「我宁可痛苦，我不要麻木，我不要我什么都不知道，然后我就很满足。有饭吃，有衣穿，有房住，这就很好了。我不满足这些的，我想要充实的生存，我想要知识，我想看书，我想看电视，从电视上得到我想要得到的东西——因为我不能出去。」
女性的声音总是有着这样饱满的生命力量，女性的故事与报告也从来都不会停止，因为我们总是从她们的故事中照见自己。
在这个期间，女性群体有更突出的生存趣味和代价表达。根据相干陈诉，30-55岁的中高端新女性，消费指数高于全国均匀水平，我们已经迈入「她经济」期间。她们拥有高学历、高收入、生存在较发达的都会，更重要的是，她们更愿意肯定自我的代价，追求自在舒服的品质生存。
交通银行运通怡然白金信用卡注意到，这样的新女性越来越多，她们有本领、有勇气，愿意追寻从心、从容的人生。这一次，交通银行运通怡然白金信用卡找到了3位不同个性、不同成长背景的30+女性，她们有着完全不同的人生课题，但共通的是，她们都通过不断探索，服从心田，找到了自己自在、从容的生存方式，成为了自己理想中的样子。
我们复盘这些女性面对人生选择时的犹疑、摇摆与坚定，是为了给厥后人一些参照。每个人的人生都是如此不同，但有些东西却是共通的，比如，年龄是一件礼物，比如，什么时候出发都不算太晚，还比如，你总有一天会不再畏惧。
她们的故事告诉我们，「从心」、「从容」，不但仅是两句漂亮的口号，而是身体力行的生命体验。她们做到了属于她们的逾越，而这些，也将照亮我们。

文｜宇培
编辑｜李栗

斯斯练习从容
32岁的斯斯是一位创业者，档专注性视与性话题的访谈类节目创始人。已往5年，她访谈了40多位女性，她们年龄不一，背景各异，有来自农村的下层务工者，也有颇有名气的导演、编剧、演员、作家。
在斯斯的访谈中，她不但关心这些女性的职业身份，更关心独属于她们每个人的人生故事。她将这档访谈节目定名为「闪光少女」，盼望这些关于女性的生命体验可以或许穿透年龄、身份、业，抵达更远的地方，点亮更多女孩的灵。她盼望将这档节目做满100期。现在，她离这个目的越来越近了。
看起来，斯斯好像达到了一个相对完满从容的人生状态。她正在创业，工作内容是自己喜好且感兴趣的，她很善于整合资源，可以或许赚到足以支持自己定居北京的收入，她有一个相爱的男朋侪，两人还是偕行，有很多共同语言，就连公司的合资人也是相知十多年的好友——这简直和她幼年时想象的优美人生模板一模一样。
但深入走进她的故事，就会发现，「从容的背后须要大量的练习，是由很多很多个不从容、恐惧、左支右绌（的瞬间）堆成的」。

斯斯的成长过程并不顺遂。十岁之前，影象中父母总是在吵架，父亲喜好赌钱，她记得，小时候放学回家，家里的东西总在变少，冰箱没有了，洗衣机也不见了，电视也没了。十岁那年，妈妈决定净身出户，提出仳离。那是个大雨天，妈妈从外面回来问她，「你要跟爸爸，还是跟妈妈」，从此，她便跟着妈妈生存。
她不是那种乖顺的小孩，心田总有一种出人头地的渴望，但她也不知道要怎么做。身边能接触到的女性，是姥姥、妈妈、小姨，很小的时候她就意识到，这三位女性，都不是自己想要成为的人。她感觉人生像一场冒险游戏，舆图并不是一开始就被照亮的，附近是玄色的，她须要通过自己的方式，一点点去点亮舆图。
第一份工作，她在家乡的网站上班，工资一开始只有几百块，慢慢涨到1200块，她想知道自己之后还有多少成长空间，领导的答复是，「1200你还不满足，我们这最高薪资就是1500」。那是互联网兴起的期间，她活泼在知乎上，熟悉了许多北京的网友，她的世界被打开了一扇窗户，她迫切地想要去北京看看，就这样出发了。
在这座超等大都市，她吃过很多苦。和许多北漂一样，她挤过朋侪的8人宿舍，两人睡一张单人床，宿舍在远郊，那时她天天早上8点出门，半夜回家，天天通勤时长4小时，夜里假如没赶上最后一班公交车，她舍不得打出租车，只能拼黑车，还差点遇到过伤害。

她在北京前几份工作都干得不久，那是2014年前后，互联网风起云涌的变迁期间，公司开了又关，业务条线说没就没，不到一年赋闲两次后，她给妈妈打电话求助，妈妈让她回老家，「只要你待在北京，我一分钱都不会给你」。于是她又开始找工作。
她承认自己有一些好运，在一个好的时间节点加入罗辑思维，在内里学到了最新的互联网运营知识。她也在这家公司第一次遇见了自己想要成为的人，她将罗辑思维的CEO脱不花视为人生第一个精力偶像，天天学习这位「十倍于你的能量」的良好女性如何在职场拼杀，她如何构造开会，如何做决断，这些都黑白常名贵的滋养。
之后她离职，创业，做自媒体运营，在公众号「胡辛束」中做二把手，收入颇丰。接着再创业，做自己的访谈节目「闪光少女」，从幕后走到台前，因为她记得罗振宇曾对她说过，「人脸是这个世界上最容易被记着的东西」。
有人说她是个把野心写在脸上的人。她将之视为称赞，并在每一次面对选择的时候，她都选择——跟随自己的心田。
创业从来都不是一件容易的事。以前斯斯觉得，人生是超等玛丽救公主，好像只有一路打乌龟，疯狂往前跑跑跑，最后从那个旌旗上跳下来，把公主补救出来，人生才能变得完备。现在她发现，人生特别像俄罗斯方块，真正喜好玩游戏的人追求的是不死，能把这事一直干下去。
在节奏飞快的自媒体行业，她反而有了一种稀有的从容。她想把「闪光少女」一直干下去，她追求的不是把每一期做成爆款，而是「做一期，是一期」。以前她总觉得，是高朋在闪光，现在的她至心觉得，「我能跟她们坐下来去讲这些故事，是不是我也很不错」。
她走出小镇，到现在安定下来，天天都好像在薄薄的冰层上行走，20多岁时，她总是猜疑，自己能不能留在北京，现在，她终于不那么流落，不那么恐惧。30岁的生存，根本都由自己喜好的人事物构成，她在服从心田的过程中为自己选择了想要的人生。自媒体到底是一个什么样的工作呢？她觉得，自媒体就是告诉各人，我喜好这样活着。

简里里向内生长
简里里是生理咨询APP简朴生理的创始人，也是一位新手妈妈。我们做采访的时候，她的孩子只有4个月大，纯母乳喂养，这也意味着，简里里天天的时间被切割成很多份，每隔几个小时，她必须停动手上全部工作，准备泵奶。
我们的谈天举行到一半，泵奶机的声音规律地响起了。我们都是女性，我没有感到任何尴尬与不适，反而生出了一些尊敬，这是一位职场妈妈的日常，简里里正在降服已往的自己，习惯一个新身份，适应一种新生存。
简里里的声音很轻，温和又坚定。她身上有一种安静的力量。在她的叙述中，她一直是一个向内探索的人。
很小的时候，她就开始体察自己的情绪。她读书很早，还跳过级，20岁就硕士毕业了。小时候，她总是坐第一排，身体比别人小几码。她记得很多小时候发生的事，比如，同桌有个男生，他脸上有些雀斑，她太小了，也不懂，就伸手去摸他的脸，一下子整个班都炸了，各人都在喊，「她摸男生的脸了，她摸男生的脸了」。
很小的时候她就体悟到，自己在面对一个人生课题——特别畏惧和别人不一样。
她不喜好被视为人群的核心，不喜好被书法老师当众表彰，乃至有一个阿姨给她买了一辆特别悦目的自行车，推它出去，全部的小朋侪都会指着自行车说他们也要。但她却不愿骑那个自行车出去。

成年之后，她通过做生理咨询才明白，小时候的自己到底在畏惧什么。那辆自行车带给她的压力，不是因为车本身，而是那种发觉自己和别人不一样带来的羞辱感和孤独感。
她做了很多和生理咨询相干的工作，乃至创业时也选择了这个方向——做生理康健服务。心田最深处，她创业最初的出发点，是为了办理自己的问题。她一直在向内探索，去了解自己到底是一个什么样的人。
她印象很深的一次生理咨询是，有一次她要做一个演讲，她准备了很久，最后效果非常好，她很高兴，见了自己的咨询师，她和咨询师说，昨天我做了一个演讲，我非常高兴，咨询师很了解她，就问她，这一次你答应你自己高兴了多久？她答，我答应自己高兴了半个小时。
这是属于简里里的一次进步，从前她总是活在羞辱感中，很难去享受那些做得好的时候。一旦有什么事变做得好，她的第一反应经常是有人在看我了，她感到羞辱、不安，会通过不断地否定自己才能感到安全。但那次好像有些东西发生了变化，她终于可以因为一件「小事」，发自心田地为自己感到高兴、自满、自大了。
她越来越服从自己的心田，人生变得越来越从容。

刚开始创业时，她极力避免拥有单独的办公室，不喜好站到台前，她太畏惧那种不一样的感觉了。厥后她慢慢可以接受这齐备。从前她作为公司创始人，畏惧发生辩论，每次要提品评性意见都会「铺很多棉花」，「穿靴戴帽」，现在她可以明确地表达出自己的意见了。
她曾和好友聊过这种心境，当自己还是20多岁时，总想迎合各人的诉求，总要问各人「我做得好不好」，天天都很焦急。创业的过程让她慢慢修复了这部门，因为她发现，她不再须要向任何人证实自己是好的还是不好的，全部的问题都回到自己身上，那就是，我想成为一个什么样的人？我想做什么样的事变？
现在，她成了一个妈妈，解锁了更多关于人生的体验。从前她的自我认知是，「我是一个完全不喜好小孩的人」，她一直很担心这一点，拥有一个新生儿，还意味着家里忽然多了很多人，简里里家里多了个阿姨，她的爸爸妈妈也过来帮助，而她已经快20年没有跟爸妈住在一起过了，生存中多了很多噜苏。
但当她真的拥有了一个孩子，她感受的是很猛烈的幸福感。对于她来说，「花一些时间陪孩子，花一些时间来做令我高兴的工作，这就是我理想的一天」。
她探索的领土也更广阔了。除了探索自己，还可以探索与孩子的关系，她不但会思考自己盼望成为一个什么样的人，也在思考，孩子会成为一个什么样的人？
简里里很喜好现在的生存状态。那些关于探求自我的困境，那种对自我的不确定和犹疑，那些痛苦感她现在没有了。她现在的「自我」挺舒服的，30岁之后，她可以或许很轻松的说出那句，「我现在没有生存在畏惧内里」。
「从容」不再是某个时候，而是酿成了一种日常。近来因为生养，她的生存结构被彻底打乱，也有很多非常忙乱和头疼的时候，但她仍然是「从容」的：我在做自己想做的事，按照自己觉得对的、善意的方式生存；那么困难都可以面对，成就和挫败也都可以接受。

徐灵菱照见自己
42岁，徐灵菱告别了自己法律人的身份，学习成为一名策展人，因为「突然想去看点优美的东西」。
已往20年，徐灵菱是一位精彩的法律人。她做了16年公诉人，做到了行业顶尖，离开体制内后，又做了4年状师，还曾在综艺节目《令人心动的offer》中担任带教状师，是各人印象深刻的「徐律」。
法律人的日常无疑是辛苦的。
公诉人像一个用脑、用嘴说话的战士，一个案子几十份卷宗，徐灵菱须要把全部的卷宗材料牢记在头脑里，上庭的武器就是对于究竟与法律的掌控。庭上，她必须强势，很对峙自己的观点，习惯性地去反驳。
而状师这个职业，总能见到人性最幽微之处。她接到过许多电话，都是怀疑人的女儿、母亲、妻子打来的，她们通常情绪濒临瓦解，每一句都是哭诉。徐灵菱好像已经习惯了处理这些负面情绪，那是她工作的一部门。

做法律人越久，徐灵菱越有一种无力感。她发现，自己所能掌控的，只在方寸之间，这种无力感会随着阅历的加深，接触的案件越大，界限越广，变得越深。
她觉得自己是个乐观的悲观主义者，虽然很喜好开庭的感觉，喜好寻求公理，但自己的心却越来越疲于这种对抗，习惯性将自己包裹起来，去抵御外界的打击。
一年多前，她终于决定放下过往，停下来。她一直很喜好展览，但做法律人多年，上海那么多博物馆、美术馆，她能沉下心来走走看看的时机黑白常少的。一位女性，42岁，要离开自己的舒服区，去到一个完全生疏的领域，是一件非常须要勇气的事。她还是决定去做了。
前20年，她背负了许多负能量，一直处于一种「跑步进步的状态」，20岁的时候渴求认可，30岁的时候不断寻求，比及了40岁，她才开始内观，这样的我真的舒服吗？还是我须要停下来，看一下自己，关注一下自己，让自己有一个更舒服、更从容的状态。
在这样的时候，她对于「从心」二字有了真正深刻的体悟——「从心是一种发现并找到自己最真实状态的过程，慢慢拨开迷雾，照见真正的自己。这是一个做减法的过程，我可以或许舍弃生命中一些不黑白常须要的东西，清除越来越多的噪音跟干扰。」
她做出了属于自己的从心选择。但她不喜好把这样的选择化作一个爽文叙事。她深知，每一次职场调解，对自身能量与生理都是极大挑战，她也经历了漫长的思考和挣扎。
她讲起一位学姐的故事。那位学姐是某省的文科状元，消息系毕业，毕业后去了一家很好的外企，做了几年市场部就辞职了，因为想做自己喜好的事变，跳现代舞。直到现在，学姐都在做一个独立的舞者。这位良好的姐姐，是徐灵菱小时候的偶像，她很倾慕，很欣赏，她会带一束花去看对方的演出，「她是我倾慕的女孩子，但是我知道我过不了她那样的人生」。
是在工作整整20年后，她发现，人终究逃不过自己的性格，大概说，逃不过自己心之所向。她不想过那种一眼看到头的生存，不想按部就班退休，不想再天天浸泡在负面情绪中。她重新梳理自己的人生选择，离开状师的身份，在热爱的法律领域，她选择担任法务司理。这也给了自己空间，实行和艺术在一起。

就这样，她进入了一种特别清静而满足的状态。她的一天通常这样度过：早上女儿起床，送她去上学，再去办公室，从一杯茶开始一天的工作。下班可以或许去做个瑜伽，拉伸一下，回来的时候女儿做完作业了，跟她聊聊一天都发生了什么，任意翻两页书，做一个很安心的洗漱跟护肤，然后睡觉。
这就是她理想的一天，也是她真实生存的一天，「每一天都是那种很温润的蓝色，不须要太多富丽的色彩，非常安静、恬淡」。
做状师时，生存太忙，很难细细地去观察生存。现在不一样了，她发现，自己越来越能从生存的细微之处发现美，上下班途中，看到天特别蓝，都会觉得挺优美的，喝到一杯好喝的奶茶，也会从心田觉得幸福。
现在生存跟工作的比例被调配得很好，「我把我的心照顾得特别好，这段时间心不累，也特别踏实。我也没有急于索求什么，我也没有什么特别想得到的，我也没有什么特别怕失去的，现在拥有的就是我想要的生存」。
她说，从容是心田安定且强大之后的一种状态。
在颠末了那么多选择之后，徐灵菱现在也是自己人生的舞者了。这个舞者虽然没有像学姐那样在舞台上绽放，「我虽然不能那么漂亮地旋转起舞，但也做到了属于自己的自若和优雅」。

在当下社会，像斯斯、简里里、徐灵菱这样的新女性越来越多。
她们不迎合外界的代价标准，也拒绝制造焦急。做自己喜好的工作，照顾好自己，也照顾好家人。生存是很真实的，有噜苏、有纷乱，她们在生存中练习恭敬自我，练习保持节奏，每一天都过得饱满、奇怪。
从心，但不率性。从容，以是安定。这正是交通银行运通怡然白金信用卡提倡的女性生存方式，也是发掘更多新女性故事的初志。最新推出的交行运通怡然白金信用卡，就女性康健、自我提升和生存方式角度举行了特别的权益计划。让各人下班后做一场瑜伽，在拉伸中放松身心；精心料理喜爱的衣物，感受贴身的暖和。
秉持积极为广大客户提供最好服务的品牌理念，交通银行运通怡然白金信用卡连续关注女性群体，陪伴她们的康健与成长，支持她们自主的选择。让她们在忙碌之余，可以给自己一个从心的关爱，从容的休憩。生命是一场兴之所至的旅行，走走停停，停停走走，收放自若，方有自在从容。
在平常的日常中，她们可以或许发现新的自己。在生存的忙乱中，她们依然从容应对。
就像简里里说的，当你选择从心而行，「从容」不再是某个时候，而是酿成了一种日常。

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