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标题: 有身之后，妈妈牢记“7不要”，对孕妈和胎儿的健康是种保障 [打印本页]

作者: 福满一生 时间: 2023-9-2 19:53
标题: 有身之后，妈妈牢记“7不要”，对孕妈和胎儿的健康是种保障
文｜菁妈

我们说看到有身的妈妈感觉她脸上就有母性的光辉。
想想我们妈妈在妊娠10月的时间，胎儿从无到有，从一个小小的受精卵变成一个50厘米长7斤重的胎儿，这中间都必要在妈妈的子宫内里完成，以是妈妈必要遭受的压力会比较大！
在妈妈子宫的时间，胎儿还比较敏感，这时间妈妈的一言一行，一举一动，饮食生存都会影响到胎儿的健康，或者是影响到孕妈妈本身的健康。
以是妈妈在有身的时间有些禁忌要相识。

有身后，妈妈肯定要牢记7个不要，对孩子的健康是一种好处

第一个：不要不吃东西
很多妈妈在孕早期的时间看到东西或者闻到食物的味道就想吐，以是就干脆不吃东西了。
殊不知，我们妈妈在有身的时间如果不吃东西，就会导致我们身材动用脂肪蛋白质来供能，这会导致尿酮体增高，会影响胎儿的神经发育，不利于胎儿的健康。
以是在孕早期再不想吃也要吃一些水果，或者说是本身想吃的零食，汉堡包都没有题目，只要吃进去都是营养。

第二个：不要乱用药
妈妈在有身前期就发起增补叶酸，而叶酸一般是去本地的卫生院，或者说是妇幼免费领取6个月的叶酸，在有身前三个月开始增补，不停补到孕早期竣事。
除了吃叶酸之外，没有大夫的吩咐，不要吃其他的药物。
由于胎儿在孕早期是属于神经体系发育的关键期，这时间吃药可能会导致胎儿大脑受损。
除了不要乱吃药之外，也不要乱用一些外用药，好比说皮肤瘙痒乱用一些抗过敏的药，也有可能会影响到胎儿的健康。

第三个：不要吃隔夜的菜
时不时在新闻上看到孕妈妈由于吃了隔夜的蔬菜，或者说是隔夜的虾，隔夜的西瓜导致胎儿流产或者是胎停，胎死腹中。
如许的新闻看起来让人非常的心痛，但着实也是妈妈不注意导致的。
孕妈妈要吃新鲜的食物，不要吃隔夜的食物，更加不要吃变质的食物，好比说发芽的土豆或者说已经霉变的花生等等。
第四个：不要睡太软的床
妈妈在有身之后由于子宫的增大，会导致我们的腰椎向前突。
我们在有身的时间就不要睡太软的床，如果睡太软的床可能会导致我们更轻易出现腰酸背疼。
以是妈妈在有身的时间发起睡稍微硬一点的床，以致是下面铺薄薄的一个床垫，直接睡硬板床，如许会让我们的腰部得到充足的支持，不那么轻易出现腰酸背痛。

第五个：不要用手接触消毒液
很多妈妈在有身之后还继续上班，而且继续做家务，在做家务的时间，时不时家内里就要消毒。
而消毒可能会用到消毒液，但是妈妈肯定要注意，在有身的时间不要用手直接去接触消毒液，以致不发起妈妈做一些大搞的干净卫生。
由于这些消毒液会刺激妈妈的皮肤，可能会导致皮肤过敏，以致会通过毛细血管进入体内，影响胎儿的健康，而且消毒液刺鼻的味道，对于妈妈的呼吸道也是一种刺激。

第六个：不要住进刚装修睦的房子
刚装修睦的房子可能会有苯或者是甲醛超标，或者是有一些重金属。
妈妈在有身的时间本身就比较敏感，呼吸道接触到这些物质可能会影响到胎儿的健康，以致会导致早产流产。
除了不住进刚装修的房子之外，我们妈妈也不要买新的一些家私，好比说木床，或者说是书柜等这些木板制作的家具，纵然非常的环保，着实在木板粘合的时间使用的成分内里就有甲醛。
第七个：不要讳疾忌医
好比妈妈牙齿疼就以为反正我现在有身了，去看牙齿大夫也不敢给我看的，干脆不要去了。
殊不知，妈妈在孕中期的时间着实是可以治疗牙病的，如果妈妈不停没有治疗拖到孕晚期，以致会影响到胎儿的健康，反而轻易导致早产。
或者是妈妈有什么题目也不要死扛着，好比说已经高烧39度了，该去医院就要去医院，在家内里万逐不停扛着，可能会影响到胎儿的健康。

妈妈在有身的时间，无论是饮食照旧日常的生存，都有相应的禁忌，具体要注意什么？要怎么办？
保举家长们购买一本《40周有身百科》，内里就有告诉我们有身的每一周，我们要注意什么？
内里分为孕早期，孕中期，孕晚期，每个阶段可能会出现什么症状？这个是不是正常的？要不要去医院？以及这些症状要怎么去缓解？都写得一清二楚。

整个孕期注意的事项，以及胎儿每周发育环境是什么样的都有具体解说。除此之外，尚有分娩前的准备，该给新生儿怎么准备待产包，以及分娩的时间可能会碰到什么环境都有。

妈妈们看完这本书之后，对于孕期的知识也能相识大部分了，就能在孕期做到心中有数，从而心情更放松，同时更有利于胎教，让宝宝出生后更好带。
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