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标题: 速查！这个就寝习惯让娃变丑、生长发育迟缓，很多家长不知道！ [打印本页]

作者: 三怒 时间: 2023-8-28 11:20
标题: 速查！这个就寝习惯让娃变丑、生长发育迟缓，很多家长不知道！
#头条创作挑衅赛#
你们知道吗，孩子睡觉的一个小毛病不仅影响就寝质量，还会拉低颜值，以及影响发育，那就是——腺样体肥大引起的口呼吸。

腺样体肥大在儿童中的发病率高达9.9%-29.9%！近期家长对孩子口呼吸、腺样体肥大关注度很高，背景也收到很多相关留言，我们今天就来科普一下~
腺样体和扁桃体一样是免疫器官，会为了对抗感染而增大要积，在感染消除后再逐步缩小。可假如孩子反复感染，腺样体就会连续性增大，不停消不下去，这就是腺样体的病理性肥大。

由于腺样体处在鼻咽的交通要道，当它肥大到一定程度的时候，导致呼吸道堵塞，引发鼻堵和鼻窦炎。最常见的体现就是鼻塞、打鼾、张口呼吸。

01.家长最担心的几件事，大概都与腺样体有关！
危害一：变丑
鼻子一旦堵塞，就难免开始用嘴巴举行呼吸，而长期口呼吸大概会影响孩子面部发育，出现腺样体面容。好比：上唇短厚翘起、下巴后缩，腭盖高拱，牙列不齐，上前牙突形成龅牙，看上去呆滞木讷。

长期用嘴呼吸，上颌骨失去舌头的支撑，发生变形
现在，口呼吸对于面部发育的影响究竟有多大，还需要进一步研究。由于儿童的颅面部生长发育受到很多因素的影响，如遗传因素、营养和发育因素等。
危害二：听力降落、中耳炎
肥大的腺样领会堵住咽鼓管咽口，中耳腔内的分泌物不能正常倾轧，积存在中耳腔内，从而引起分泌性中耳炎。分泌性中耳炎最直接的影响，就是听力降落。

危害三：影响生长发育
严峻的腺样体肥大会导致壅闭性就寝呼吸停息综合征（OSAS），直接后果是就寝中断、缺氧、打鼾。
OSAS会引起满身多系统多器官陵犯，好比出现多动、注意力不集中、反应迟钝、心理行为异常、学习能力降落、生长发育迟缓。
需要注意的是：
假如孩子睡觉打鼾，这并不是睡得香哦，前面有提到，这是由于腺样体肥大导致呼吸道堵塞，这会让孩子就寝时缺氧，影响智力发育以及就寝质量，而就寝质量又直接影响到生长激素的分泌。
3岁半的哲哲因打鼾严峻，被父母送医治疗，医生通过就寝监测发现，哲哲的就寝状况非常差。

哲哲在担当就寝监测
厥后医生又举行了一系列测试，效果体现，哲哲的智商相当于2岁儿童，属于轻度发育落伍。

美国儿科期刊发表的文章指出，假如孩子1周高出3晚出现打鼾，并连续6周以上，就该做夜间就寝呼吸监测了，这也是OSAHAS确诊的金尺度。
02.不保举利用口呼吸贴！！
腺样体肥大对孩子的危害那么大，也难怪成为家长越来越关注的一个话题。
雷同“口呼吸改正贴”一类的产品，捉住了家长的治娃心切的心理需求，在某宝上顺手一搜，都是大几千的销量。

口呼吸贴的原理其实非常简单粗暴，既然口呼吸，那就直接把嘴巴封起来，欺压孩子用鼻子呼吸。
那么问题来了，孩子原先用嘴巴呼吸还不是由于鼻子不通，根源上的问题不办理，现在再把嘴巴封上，但是有窒息的风险的呀！！！
有些家长一看见孩子凸嘴龅牙，或者是张着嘴睡觉，就判断是腺样体肥大导致的口呼吸，乃至还在半夜静静给孩子贴上口呼吸贴，大写的一个“危”字！
被口呼吸贴憋得满脸通红的小孩，绝不在少数，这简直是在作死的边缘，疯狂摸索！

03.如何判断孩子是不是口呼吸？
起首改正一个误区，张嘴睡觉 ≠ 口呼吸。
家长不要发现孩子睡觉时张着嘴睡觉就开始焦虑，有种情况是习惯性张口。也就是说固然张着口，但并没有经口活动的气流，还是用鼻子在呼吸。
那么，如何判断孩子是不是口呼吸呢？教你2个自查方法：
1.纸片法
家长可以将纸巾发展条，等孩子熟睡，先把纸条放到孩子的鼻子前面，再把纸条放到孩子的嘴巴前面。通过观察纸条的飘动情况，来判断孩子是否张口呼吸。
2.面镜法
在孩子熟睡的情况下，找一面小镜子，然后镜面朝上放在孩子鼻子下方，再把镜面临准嘴巴。通过观察对比镜子上的雾气，从而判断是否为口呼吸。
04.腺样体肥大，必须要手术吗？
先上结论：并非所有的腺样体肥多数需要手术。
假如孩子出现口呼吸、打呼噜、听力异常状况，最好及时去耳鼻咽喉科治疗，医生会根据病史、症状、辅助查抄、是否伴有其他鼻部疾病来权衡一下是否需要做手术。

鼻咽镜查抄
建议做手术的3种情况：
1.有壅闭性就寝呼吸停息体现。
2.存在中度鼻塞，且壅闭症状(口呼吸、闭塞性鼻音或嗅觉障碍)已连续至少1年，保守治疗效果不佳的。
3.出现反复且严峻的感染：包罗反复鼻窦炎，反复中耳感染、中耳积液。
其实腺样体肥大早发现早治疗，多数情况下可以制止手术的。
但假如症状严峻并且不能通过保守治疗改善，也不需要焦虑和倾轧手术。腺样体手术在耳鼻咽喉科比力常规，当前麻醉与手术技术都非常成熟。除了术后有极低概率会有出血大概外，一样寻常没有特殊风险，也无需担心手术对孩子免疫力的影响。

假如由于畏惧手术而延误治疗时机，出现腺样体面容或是生长发育迟缓，那代价就太大了！
固然，主动防备大于治疗。引起腺样体肥大的因素是感染、过敏、环境刺激等，以是平时要勤洗手，制止打仗二手烟。假如宝宝伴有气道过敏的症状，需要积极控制过敏因素和症状。

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