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标题: 控制情绪的办法，是稳住自己 [打印本页]

作者: 铁蚊子 时间: 2023-7-24 06:54
标题: 控制情绪的办法，是稳住自己
不被情绪所干扰。

许多时候，情绪冲动不但解决不了题目，反而会让事变朝着与预期相反的方向发展。
一个人只有控制得住自身的情绪，才能作出精确的判定。
稳住自己，不动怒
生存中，我们不免会碰到令自己愤怒的事变。
这时候最重要的，是可以或许稳住自己的情绪。
有的人一旦怒火中烧，便会头脑发热，只顾发泄自己的肝火。
比及肝火发泄之后，闯了祸，才追悔莫及。
人在愤怒的时候，是不宜做出判定的。
所以，最明智的做法，是先化解自己的肝火。比及自己的肝火消了，再去做判定。
在有些人看来，选择“忍气吞声”，是脆弱的表现。
实则否则。
人在血气沸腾之时，很难保持大脑的清醒，权衡利弊。
沉得住气，不容易被事变所激怒，是一个人很了不得的定力。

稳住自己，不灰心
每个人的一生，不免会碰到大巨细小的波折。
有的人可以或许以乐观的心态去面对，不抛弃、不放弃；有的人却总看到悲观的一面，自卑过甚，得过且过。
有一位哲学家曾说：“统统都在变，唯一不变的，就是变。”
越是在迷茫的时候，就越须要稳住自己的心，不太过焦虑。
如果我们暂时什么都做不了，那么，就先调整好自己的心态。
人，是须要“东风”的。
比及“东风”到了，乘风而起，才更容易“扶摇直上九万里”。
有些人实在太过急躁，在“东风”到来之前，便早早选择了放弃。这是很痛惜的。
生存什么时候会变好？谁也给不了我们精确的答案。
我们能做的，只有一个词，那就是“对峙”。
只要我们“咬定青山不放松”，以乐观的心态，来滋养自己的灵魂，就必然可以比及“柳暗花明”的那一天。

稳住自己，不着急
欲速则不达，事物的发展，自有它的规律。
当我们过于迫切地想要实现自己的目的时，可能就会有人为我们指出“捷径”。
然而，这样的捷径，每每是陷阱。
这世上最快的捷径，不是投机取巧，而是踏踏实实、一步一个脚迹地去打磨自己的实力。
一个人的成功，须要厚积薄发。
只有不急不躁，安心走好每一步，才能最快到达自己的目的。
一个人在面对突发状况时，唯有静得下心，才能思虑出最妥善的解决办法；如果心浮气躁，自乱阵脚，只会是忙中堕落，忙上加忙。
稳住自己，不被情绪所干扰。

作者：龙靖泉源：哲学（ID: zhexue867）
画家：居廉

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