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标题: 中国婴儿越爬越早，上学后体能下坡，问题在哪？ [打印本页]

作者: 辞然 时间: 2023-5-14 17:54
标题: 中国婴儿越爬越早，上学后体能下坡，问题在哪？
婴儿几个月能学会爬行，这可能是个常问常新的问题。
2020 年的答案是 7 个半月；时间退到 20 世纪 90 年代，这个答案是 10 个月。
正像无数父母所期待的，我们的孩子终于赢在了起跑线，可惜这种运动本领上的进步陪同孩子进入学龄阶段，渐渐斲丧殆尽。
现在婴儿会站时，20 多年前婴儿刚会爬
2020 年的一份大规模调研显示：中国婴儿可以或许手膝爬的月龄中位数是 7.6 个月，独站是 10.2 个月，独走是 12 个月。
单独出现这一数据，人们可能并无概念，但只要与已往的数据对比，就能发现惊人进步：现在婴儿能独自站立时，20 多年前的婴儿刚会爬；现在婴儿能独自行走时，20 多年前的婴儿还不会站。
2006 年，天下卫生构造颁布了《儿童发育尺度》，该尺度的订定是世卫构造于 1997-2003 年间网络了约莫 8500 名来自巴西、加纳、印度、挪威、阿曼、美国六国差别种族配景和文化配景的儿童低级生长数据和相关信息终极得出的。我们以该尺度观察中国婴儿的发育情况可以发现，随着时间推移，中国婴儿的体能发育存在超前趋势。

现在中国婴儿的体能水平，相比于天下其他国家也绝不逊色。
2015 年一份覆盖中国、阿根廷、印度、南非、土耳其的调研发现，中国婴儿多个运动发育指标与其他国家区别不大，在“独坐”指标上甚至还有一些领先优势。
这种变化与育儿观念、育儿方式的改变有关。
有研究指出，根据儿童生理发展的年龄规律，家长有操持、有目的、略微超前地给予感官刺激、运动、语言、社交等，会促进婴儿运动本领发展提前。
与已往“绑腿”、“裹包被”这类束缚婴儿办法的方式差别，80 后、90 后父母对孩子体能早教的器重水平远凌驾去，婴儿在生命最初的几年时光里，拥有更多体能开发的时机。同时，空调、地暖的普及，也为婴儿初期的爬行、学步创造合适条件。
进入学龄期，中国孩子体能优势不再
但 20 多年间，婴儿阶段累积的体能优势，到学龄期好像都被消解了。
下图以 12 岁儿童为例，出现了中国历次门生体质与健康调研的情况：即便中国孩子更高大了，但 50 米短跑速率并没有显著提升，立定跳远则是越跳越近。

如果与邻国日本对比，这种下降趋势更令人痛心。
50 米短跑项目一般可以用来观察门生的速率本领，考虑到男女性别对体能造成的影响，男女分开进行对比，可以或许发现：中国门生的数值持续落在日本门生之后。在上图中，我们甚至发现：12 岁中国男生和 12 岁日本女生的两条线接近重合，也就是说，50米跑，中国男生甚至跑不外日本女生。
而用来表征发作力的立定跳远项目，2000 年中日两国的数值很接近，但在后面的 15 年里，走出了两个趋势。仍以 12 岁儿童为例，日本男生的跳远成绩从 1.80 米提高到了 1.81 米，而中国男生则从1.76 米低落到了 1.69 米。
大门生连续了这一下降趋势。

从 1985 年至 2014 年的 30 年中，大门生的 50 米跑、立定跳远成绩都呈波浪式的痴钝下降趋势。此中，2014 年的立定跳远成绩和 1985 年相比，男女生下降幅度均到达 10cm 左右。
从磨练耐力素质的夫君 1000 米和女子 800 米测试结果来看，我国大门生的耐力素质不停呈下降趋势。2014 年大门生女子 800 米成绩与 30 年前相比，相差到达 23.8s。
所以，对部分大门生而言，体测就像是一场“渡劫”。尽管尺度一降再降，但对于大门生来说，还是感到非常困难。
体能下降的锅，谁来背？
“冰冻三尺非一日之寒”，造成中国孩子体质下降的因素是多方面的。
多项研究指出，睡眠不敷、体育运动时间得不到保障、营养不均衡是当下中国孩子体能下降的三大原因。下图拉长时间维度，出现近 20 年来，中国孩子睡眠、运动、营养方面的情况。

我们发现：中国孩子的睡眠情况并不理想，不仅没到达要求，反而还离要求越来越远。运动情况更令人堪忧，差别年代的调研中，高中生均只有一两成能做到每天运动一小时。营养方面，情况有所好转，但目前仍有一定比例的门生不吃早餐，且以中门生居多。
针对我国青少年体质下降的情况，相关部分也出台了多项政策。
2021 年，教诲部办公厅发布关于进一步加强中小门生体质健康管理工作的通知，要求中小学要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求：小学一至二年级每周 4 课时，小学三至六年级和初中每周 3 课时，高中每周 2 课时，有条件的学校每天开设 1 节体育课，确保不以任何来由挤占体育与健康课程和门生校园体育运动。着力保障门生每天校内、校外各 1 小时体育运动时间。
同时，教诲部还发布了睡眠令，不仅对学校作息时间作出了明确规定，还明确提出了 3 个“中断机制”，要求作业、校外培训、游戏都要为门生睡眠让路。
希望现在的小婴儿，在自己的生命进程中，可以或许连续体能发育的进步，在 20 年后，进入大学时，改写现在的局面。
参考资料：
1.童梅玲等-《早期教诲对婴儿运动发育影响的研究》
2.刘笑冬等-《我国青少年体质下降的社会因素辨析》
3.中国新闻网-《全国约 3 成大门生体质健康不及格》https://www.chinanews.com.cn/sh/2021/04-24/9462629.shtml
4.World Health Organization-Child growth standards https://www.who.int/tools/child-growth-standards/who-multicentre-growth-reference-study
5.教诲部办公厅-《关于进一步加强中小门生体质健康管理工作的通知》
http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-04/26/content_5602164.htm
6.教诲部办公厅-《关于进一步加强中小门生睡眠管理工作的通知》
http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-04/02/content_5597443.htm

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