愤怒是很多人常常会有的,由于生活里总有很多事变会让我们感觉到愤怒。但是我们也要意识到一点,愤怒黑白常具有伤害性的。起首就是伤害我们自身,怒火会快速燃烧我们的身心,所以常发怒的人身材欠好。其次,由于愤怒会替代我们的理智,让我们会做出一些无法补充的效果,很多当事人事后很多都后悔不已,造成诸多麻烦。所以这篇文章谈谈我们该怎样化解我们的愤怒。
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