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标题: 把心情照顾好，比什么都告急 [打印本页]

作者: 奔流年代 时间: 2022-7-31 17:00
标题: 把心情照顾好，比什么都告急
作家胡夫兰德说：

“统统对人倒霉的影响中，最能使人短命夭亡的，就是欠好的感情和恶劣的心情。”

心情好，看什么都顺眼；内心一团糟，生存只会乱如麻。

把心情照顾好，比什么都告急。

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心情好了，人就不累了

人这一生，活的就是心情，想开了会幸福，想不开成负累。

通常里大多数的烦恼，皆是由于自己给心情上了枷锁。

偶然是在工作中看到别人升职加薪，自己却一事无成而不快乐；偶然是在生存中碰到不顺心的事故，看看一地的噜苏顿生担心；偶然是在感情中对比别人的朋侪，扭头便哀叹自己运气不济……

殊不知，人生不快意十之八九。

与其揪着烦恼不放，让心也跟着受累，倒不如坦然继承。

就像网上的一个小段子说的那样。

后代惹你生气时，请静下心来默念：亲生的、亲生的、亲生的；随我、随我、随我。

爱人惹你生气时，请静下心来默念：我选的、我选的、我选的；该死、该死、该死。

工作惹你生气时，请静下心来默念：给钱的、给钱的、给钱的；忍着、忍着、忍着。

人活着，总有烦恼和哀愁，真正智慧的人，不喜盘算，不屑置辩。

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图片泉源：全景视觉

由于他们明确，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了。

人活一辈子，只有安顿好自己的那颗心，日子才华轻松舒畅。

不要浑身戾气，也别紧皱眉头，当你喜笑颜开，生存自会清风徐来。

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最好的活法，是学会哄自己开心

人活着最不划算的举动，是经常哄别人开心，却总是忘记了自己的快乐。

总是忙着思量别人的感受，顾及别人的感情，却偏偏忽略了自己。

悦人者众，悦己者王。

人生最好的活法，是学会哄自己开心。

由于一个人只要把自己哄好了，劝明确了，就什么题目都办理了。

《局外人》里说：假如想要快乐，就肯定不能太关注别人。

人这一生最紧急的，不是把眼光和精神放在别人身上，而是关注自己，看到自己的需求，关心自己的感情，媚谄自己的心田。

当你学会媚谄自己，生存才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。

无论什么时间，讨自己欢心，才是生存的王道。

已往的日子里，大概你亏待过自己，总是由于一些小事把自己的心情弄得一团糟，但都不告急了。

告急的是，从现在开始，失意烦躁的时间，看看正能量的影戏，听听舒缓的音乐，让自己保持乐观；劳累疲惫的时间，停下脚步歇一歇，去尝尝鲜味的东西，看看漂亮的风景，给心灵降降压，松松绑；学会恰当犒劳自己，放松自己的心灵。

善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜好的事。

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图片泉源：全景视觉

怎么开心怎么活，怎么舒服怎么来。

别等着谁接济阳光，学会做自己的太阳。

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把心情照顾好，比什么都告急

“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”

这首《开心谣》里，几句话就道出了生命的真谛。

生命不长，快乐才是幸福所向。

是开心地过，还是痛楚地活，决定权在你自己。

当你常为无关紧要的人置气，总因无足轻重的事烦心，日子只会越过越糟心。

当你清空多余的杂念，放下心田的负累，已往的事不再胶葛，将来的事不多费心，自会身轻松，心不累。

已往的日子里，无论你由于什么人惆怅过，由于什么事烦心过，都别再放在心上。

接下来的日子，愿你记得：

这世上没有过不去的事故，只有过不去的心情。

把心情照顾好，比什么都告急。

累了，就给自己放个假，好好歇一歇，重新出发；病了，就不要死死硬扛着，吃点药苏息，养精蓄锐；惆怅了，就不要委曲着自己，痛愉快快哭一场，发泄感情。

着实，生存一点也不可骇，可骇的是自己先倒下。

常言道，烦恼每天有，不捡天然无。

无论到碰到什么，怀着乐观的心接纳，不抱怨，不愤怒，就不会有烦恼繁殖。

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图片泉源：全景视觉

生存再苦、再难、再不顺遂，也不要让心情受牵累。

积极把一年四序过好，把一日三餐吃好，做一个成熟而又刚强的人。

如许才会与幸福相遇，才华拥有从容而优美的人生。

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这转瞬即逝的光阴里，我们最不应委曲的，是自己的心。

2022年下半年，愿你学会开释压力，制造快乐。

不因一时的不快意忽忽不乐，不为一时的不顺心忧愤成疾。

在文末的右下角点个“赞”，把心情照顾好，永久比什么都告急。

与朋侪们共勉。

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作者：握书姑娘、月月，泉源：每晚一卷书、洞见、励志语录。

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