天盟传媒 - 一个会员自行传媒的平台，人人都是传媒者！

标题: 用土豆做的早餐饼实在太香了，不加一滴水，简单快速，特殊有营养 [打印本页]

作者: 王祟 时间: 2023-2-11 13:22
标题: 用土豆做的早餐饼实在太香了，不加一滴水，简单快速，特殊有营养
用土豆做的早餐饼实在太香了，不加一滴水，简单快速，特殊有营养。土豆可以说是我们生活中最为常见的蔬菜之一了，从土豆丝到土豆片、土豆块各种做法应有尽有，就连我们当做零食的薯条也是土豆做的。我们寻常炒土豆丝的时候都会配上一些辣椒、香醋什么的，这是由于土豆本身味道较为清淡，这样可以增加它的口味。土豆也可以压成泥，土豆泥食品在西餐中就较为常见，像什么法式、日式土豆泥，土豆泥沙拉等。
我们中国的做法一样平常是做成饼，土豆馅饼我也吃过许多，软嫩鲜香，差别于寻常的面饼，土豆做成的饼更加的松软，也更轻易消化。尤其近两年中国开始推行土豆主粮化战略，平时只是作为配料、蔬菜的土豆大概一跃而酿成主粮，就像小麦玉米一样，今天就给大家分享一个土豆的新吃法，不炒不炖也不凉拌，下面看看怎么做的吧。

准备食材：
土豆、胡萝卜、素火腿肠、葱花、盐、白胡椒粉、普通面粉、食用油
具体做法：

1.先把土豆去皮，从中心分开，然后把土豆切成厚块。

2.切好放入盘中，然后上锅蒸15分钟左右，把土豆蒸熟蒸软。

3.蒸好后捣碎成土豆泥。

4.然后再少擦点胡萝卜丝，把胡萝卜丝切成碎末，胡萝卜末放土豆泥里，准备一根素火腿肠切成细条，然后再切成小丁，也倒入盆里，再切点葱花，把葱花也放到盆里。

5.加点食盐，适量白胡椒粉，把食材搅拌均匀，分次加入面粉，搅拌一下后揉成面团，揉成这种偏软一点的面团。

6.手上抹点食用油防粘，揪一点面团团成圆形，再按压成圆形的小饼，都做成这样就可以了。

7.电饼铛预热后刷点食用油，把小饼放进去烙，来回翻面烙至熟透即可出锅。

8.土豆饼这样做鲜香味美，简单好吃又营养，喜好就自己在家试试吧。

欢迎光临天盟传媒 - 一个会员自行传媒的平台，人人都是传媒者！ (https://tianmg.com/mp/)