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标题: 肥胖、近视、矮小……这些孩子的健康问题，在这里得到改善 [打印本页]

作者: 三聚烩面 时间: 2023-1-8 02:24
标题: 肥胖、近视、矮小……这些孩子的健康问题，在这里得到改善

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管理健康一起向将来
身材矮小的孩子长高了、肥胖的孩子壮实了、近视的孩子眼镜摘下了……这个夏天，河南省实验幼儿园（以下简称“省实幼”）只用42天，就把困扰家长已久的难题得到了改善和办理。
在刚刚过去的暑假里，省实幼举行了为期42天、200多名孩子参加的暑期幼儿健康保养班（以下简称“健康保养班”），基于“守时以作”生存作息原则，以42天为一个保养周期，着力改善幼儿体质状态，培养幼儿主动管理健康的意识，受抵家长和孩子的一致好评。

这个健康保养班缘何有如此大的能量？克日，教诲时报记者来到省实幼，探寻健康保养的魅力。
科学修养，为孩子童年打下最坚固的身体底子
触目惊心！漠视健康！
说起促使自己举行健康保养班的初衷，省实幼园长张秋萍用了两个颇为严肃的词汇。
“我着急啊！眼睁睁看着大班的孩子毕业了，但是很多家长还没意识到自己对孩子健康的漠视。孩子超重，照样给他胡吃海喝；孩子视力有问题，照样让他熬夜玩游戏。”张秋萍说，“这些年，我们通过追踪每年的新生体检数据发现，孩子的身高、体重、发育等应有的正常指标连年降落。”
说着，张秋萍又为教诲时报记者摆列了一系列数字——每年2000多名新生里，约莫有10%的孩子体质过敏、10%的孩子贫血、25%的孩子身高体重发育不达标，再加上高热惊厥的、肥胖的、视力低下的，乃至是患有天赋性心脏病的孩子，这些数字让人触目惊心。
“现在，我们的生存条件好了、社会文明水平高了、家长学历素养高了，养育孩子的专业本领也亟待进步。”张秋萍说。为了改善这一问题，省实幼的老师们选择去当孩子最负责任的“爸爸妈妈”，夺取用42天的时间资助改善孩子的身体素质，并统计出最直观的数据变革，让家长佩服，明白科学修养的告急性，从而更愿意共同幼儿园的工作，给孩子的童年打下坚固的身体底子。
于是，今年暑假，省实幼在划定符合健康保养的幼儿范围后，多次开展家长问卷调查和座谈会，面向各年事阶段幼儿，采取公开自愿报名的方式，最终有228名幼儿参加。幼儿园根据幼儿体质分类开设了四大类7个班，包罗1个指向改善幼儿视力问题的心肝宝贝班，1个指向改善幼儿过敏环境的茁壮发展班，1个指向改善肥胖儿状态的身强体壮班，4个指向改善身高、体重双均下（同龄段幼儿平均水平以下）幼儿体质的强筋健骨班。

为了保障健康保养班取得预期效果，省实幼组建了强盛的保养团队，每个班平均配备9个人，炊事班班长亲自做饭、教研组组长带头上岗、保健医生“一对一”入班、骨干教师阵容加持，还约请河南省中医院侯江红团队和朱春兰膳食营养团队到场其中，为幼儿体质辨识和膳食调理保驾护航，最大水平保障幼儿暑期在园健康保养的成效，让家长看到最直观的变革。
定制课程，让幼儿在食养和游戏中健康发展
与平时幼儿在园的生存学习差别，在省实幼的健康保养班里，每一类课程都为儿童健康服务。
“健康保养班的课程重要有两种，一种是共性课程，包罗生存、游戏、运动、团体教学、食育和晚间活动等，所有孩子都要上；另一种是特色课程，由各健康保养班的老师根据班级的健康目标量身定制。”张秋萍告诉教诲时报记者。
既能改善孩子体质，又能让孩子喜好和接受的好课怎样定制？张秋萍向教诲时报记者分享了她在健康保养班遇到的几件小事——
张秋萍有次路过幼儿园门口时发现，美术老师王华正带着心肝宝贝班的孩子一起在长卷上绘画，只见每个孩子手里都拿有一个一次性杯子，里面装满颜料，孩子们用吸管蘸取颜料，吹出大大小小的泡泡落到长卷上，长卷上随即出现了各种各样好看的图案，再装饰一些到处捡来的小石头和池塘里的荷叶，一幅漂亮的团体作品就如许诞生了。
张秋萍还发现，心肝宝贝班的老师把幼儿园的楼顶阳台开发出来，天气好的时候，就带孩子们去天台远望远处绿植、观察白云变革，让孩子有更多机会看到绿色。看向远方，这就生成了瞭望课程。此外，老师们还将孩子进餐的所在放在户外的小花圃旁边，自然环境中进餐，幼儿可以恣意放松身心、享受美食。
“心肝宝贝班的孩子视力低下，以是要制止过分用眼，只管让孩子到室外生存和学习，像室外绘画用大画纸、特制画笔就能有用减轻孩子们的用眼负担；瞭望课程更是让孩子们通过远近瓜代用眼，开阔视野。这些课程都在着力锻炼孩子的眼部肌肉，可以或许有用增强晶状体的调治本领，减缓视疲劳，改善幼儿视力。”张秋萍对教诲时报记者说。
在省实幼健康保养班，像如许根据门生实际环境定制的课程还有很多。采访中，身强体壮班的教师张丹也滚滚不绝地和教诲时报记者分享起他们的定制课程。
“我们班孩子的重要问题是身体肥胖，重要保养方式是均衡营养、适量运动，以是我们计划了各种游戏式运动项目。比如，我们给孩子讲《小马过河》的故事，并让孩子举行情景扮演，在‘过河’的过程中设置各种跨栏、绕停滞物、投掷等体能训练项目，让孩子在游戏中享受运动、爱上运动，从而达到减轻体重的目标。短短几周时间，班里已经有孩子减重三四公斤，而且精力状态特殊好，一点不感觉累。”张丹告诉教诲时报记者。

丰富多彩的课程让孩子在潜移默化的保养中养成好身体、收获真快乐，逐渐培养出拥有发育良好的身体、舒畅的感情、强健的体质、调和的动作、良好的生存习惯和基本生存本领的健康幼儿。
从试验走向常态，让孩子发展无须等候
“我的孩子2岁时就被发现患上了荨麻疹、运动型哮喘和过敏性咳嗽。我战战兢兢地呵护她发展，总怕出什么事儿。知道幼儿园举行健康保养班后，我就决定把孩子送去。短短几十天的保养就让孩子咳嗽和哮喘的问题得到了改善，效果明显。”
“第一周返来，孩子的生存习惯就有很大改变，胃口变好了，到饭点就要用饭，晚上不到9点就要上床睡觉，清晨7点左右就自己起来要用饭。健康保养班办理了暑期家长看孩儿的烦恼，也锻炼了孩子的独立本领，让孩子度过了一个优美、难忘、快乐的夏天。”
“在这42天里，我最大的收获是育儿理念的转变。从前，孩子有一点头疼脑热，我就立即带他去看医生开药，恐怕延长病情。在健康保养班科学饮食保养下，孩子基本没生过病，唯一一次咳嗽也在茶饮方子的调理下得到了缓解。这进一步增强了我们家长对食育的认知。只要对峙，一定会对孩子的健康起到更积极的作用。”
…………
8月18日，省实幼举行了谨慎的毕业仪式，为期42天的健康保养班正式结束，看着孩子6周里身体素质、生存习惯的变革，很多家长忍不住分享起自己的感受。
“孩子的身体素质到底有没有得到改善，健康保养班到底有没有用果，数据最有说服力。”张秋萍说。

为了让家长有更直观的感受，42天的保养结束后，省实幼约请专家团队综合分析每一个幼儿的健康档案（教师纪录幼儿42天中的健康数据），通过数据汇总分析发现：心肝宝贝班共计34人（视力低常幼儿31人、视力正常幼儿3人），42天后视力低常转正常11人、视力提升22人，视力改善率达到100%。身强体壮班肥胖幼儿共计11人，42天后转正常2人、肥胖度降低9人，体格发育改善率达到100%。强筋健骨班身高、体重双均下幼儿共计111人，42天后改善（实测身高、体重与其同年事、同性别幼儿尺度身高、体重对比，差值淘汰）102人，体格生长发育改善率达到91.89%。茁壮发展班身高、体重双均下幼儿9人，42天后改善9人；视力低常8人，42天后转正常4人；视力提升6人（其中4人属于视力低常有提升，2人属于视力正常有提升）；营养不良1人，42天后转至正常。
“通过观察最终数据不难发现，健康保养班的效果照旧比力好的，是实践证明科学有用的，对我们以后的教诲教学和教学管理工作都有很大的资助和促进。”张秋萍说，“下一步，我们要做的就是常态化推广，让幼儿健康保养从试验走向常态。比如说，我们可以为发育指标较差的孩子组建随时保养的常态化机动班，并配备专门的老师、厨师，随时发现问题、办理问题，让孩子的健康发展无须等候。孩子通过调理回归正常后可再返回原班级。我们等候真正探索出行之有用的幼儿亚健康调理方法，扩大食育的影响力和辐射范围，真正为实现‘健康中国’目标提供教诲的实践方案。”

原载：《教诲时报》
作者：教诲时报记者方慧

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