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标题: 孕中期很惬意？妈妈易出现6种尴尬又难熬的症状，怎么应对要清楚 [打印本页]

作者: 和你一样 时间: 2022-12-6 14:51
标题: 孕中期很惬意？妈妈易出现6种尴尬又难熬的症状，怎么应对要清楚
文|菁妈

怀孕早期由于激素的变革导致妈妈吐逆又不想吃，整个人以为无精打采的。而孕晚期，肚子大了行动未便，这疼那疼的，晚上连睡个好觉都成了一件奢侈的事变。
以是整个孕期可能就是孕中期会比较惬意一些，肚子不是特殊大，而妈妈孕早期吐逆胃口不好的症状又逐步地消散。#谣零零操持#
有一些妈妈乃至在孕中期还会出去旅游，妈妈的脚步还是比较轻盈。
于是很多人都以为妈妈在孕中期应该是很惬意的，没有太大的负担，但实在否则，孕中期会有很多尴尬的症状。

妈妈在孕中期，轻易出现6种尴尬又难熬的症状，爸爸要多体谅

第1种症状：皮肤变革
很多妈妈会发现进入孕中期肚子有一条黑线，这叫“黑中线”，而脸上的皮肤也轻易出现妊娠斑，身上的痣，斑点，胎记的颜色也会变深，由于我们激素的变革导致色素轻易沉淀。
【妈妈怎样应对】
妈妈在孕中期出门要注意防晒，否则脸上的皮肤被紫外线晒伤之后，可能会出现晒斑，到生完孩子之后妊娠斑消退了，但是晒伤留下来的斑却没有消退，导致妈妈生完孩子之后变丑。

第2种症状：反复流鼻血
妈妈在怀孕期间激素会导致血液供应增长，对鼻腔内的血管产生压力，引起鼻窦肿胀。
由于鼻窦肿胀导致妈妈轻易出现流鼻血大概鼻塞，乃至晚上睡觉打鼾的情况，另有很多妈妈就以为鼻子通气很困难！
如果妈妈比较严重的话，建议去看医生。
【妈妈怎样应对】
流鼻血的时候，要用双手压住鼻翼两侧，大概按10分钟就能很快地止血。
鼻子不通气的时候可以喝点热水，大概是用热毛巾来敷一下就能好一些。
擤鼻涕的时候动作一定要轻柔。
晚上睡觉的时候用一个孕妇枕头。

第3种症状：手痛
有一些妈妈在孕中期会出现手疼的情况，主要是腕管综合征，由于腕管神经的液体堆积而成，经常会有跳痛，双手麻痹的症状。
【妈妈怎样应对】
寻常注意活动双手，但是要多苏息，必要的时候可以做相应的理疗。
一般生完孩子之后身材恢复就不会再痛了。

第4种症状：皮肤瘙痒
我其时怀我女儿的时候，到了孕中期那是一个难熬，由于肚子上长出了一颗一颗的疹子，其时公司出去聚餐的时候，我就多吃了几块牛肉，立刻嘴角都变红长出疹子，赶紧去医院看。
列队挂号的时候，我一边痒的到处挠，一边焦虑地等，见了医生之后，医生也只能擦开一些外用的药，不敢给我开口服的药，末了只能逐步的熬。
主要是由于肚皮上的皮肤被拉伸得很紧，营养供应不当，加上孕期激素比寻常更加敏感，像我的皮肤比较干燥，长湿疹的话更加痒。
【妈妈怎样应对】
如果没有长湿疹的话，一般擦一些润肤油就能好一些。
如果妈妈不但是身子痒，手掌脚掌脚都痒，那可能是肝内胆汁淤积，妈妈要实时去医院处理惩罚。

第5种症状：静脉曲张
由于激素会让血管放松，体内增多的血液和增大的子宫都会对静脉产生压力，这种压力作用到脚上就会引起脚部的静脉曲张，作用到肛门就会引起痔疮。
如果妈妈怀孕的时候体重增长过快，大概是怀双胞胎的话，这种静脉曲张的症状会更严重。
【妈妈怎样应对】
坐着的时候，只管在脚下垫一个东西，减少压力。
可以买防静脉曲张的袜子来穿，有一定的作用。
寻常可以做孕期瑜伽，有舒缓作用。
多喝水多吃膳食纤维，避免便秘。

第6种症状：多屁
很多妈妈到孕中期的时候特殊轻易放屁，那是由于孕期过剩的根本会把消化系统搞得很乱，加上子宫对胃部的压力，便秘和消化不良就轻易出现胀气和排气增多。
【妈妈怎样应对】
只管避免吃红薯，芋头，豆类这些轻易胀气的食品。
每次吃饭一定要少吃多餐，而且细嚼慢咽，寻常多活动也可以促进肠道的蠕动，避免排气。
妈妈只要是怀孕都不会太惬意，即使是堪称比较惬意的孕中期，也轻易出现这几个症状。
（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）
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