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标题: 姑娘，你要学会本身长大 [打印本页]

作者: 福满一生 时间: 2022-12-1 07:09
标题: 姑娘，你要学会本身长大
亲，迩来是不是又碰到了成长方面的困惑？为什么又不开心了呢？首先，请答应我给你一个大大的拥抱！每个人都会有成长之痛。差异是，有的人走进了死胡同，有人走向了新生。而在你渺茫、困惑时，是否有人为你指点迷津、便是差异的关键所在。而我愿意成为那个陪你走向新生的人。翻开书，你会发现，那些你曾履历过的“丧”，都不是个案，有那么多人成在自我厌恶、自我否定、自我失控和自我迷恋中挣扎过，而最终，他们通过强大的生理导航又见艳阳。你，从不孤单；你，也不是一个人在战斗。让我，让这本书，陪你走过那些无法回避的成长之痛。
序言

曾经的我们年少无知，跌跌撞撞等待长大；曾经的我们意气风发，积极向往着将来；
曾经的我们怀有五彩斑斓的梦想，如饥似渴地想要去实现；
……
我们以为这就是人生。
后来才发现，人生并不是一场秀，无法排练也无法预演，渐渐长大的我们只得承认：想要按照我们预想的方式去生活，太难了。佛教有云，人生有八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。我们这一生都在不停履历波折，不停蒙受伤害，为了保护本身，我们学会把本身的心牢牢包裹起来，用微笑和刚强来伪装本身，学会按照别人的要求去生活，按照世俗的成功来要求本身。但在那看似成熟的行为背后，是你我未曾对外诉说的委屈和无助。看似与其他人无异的平常生活，潜伏着只有本身才知道的痛楚：面临选择不知道该怎么办，害怕未知；总觉得不安，宁愿失去自我也想要得到别人的肯定；永久筹划多实践少，再多的失眠懊悔也改变不了；连努力都要偷偷地，不知道本身在担心什么；常常迷惘，不知道本身该做什么、活着有什么意义，生活一团乱麻；克制不住地追求完美，可到头来才发现“追求完美的本身”才是最不完美的……
表面上看，我们的烦恼各不雷同，但追根究底，所有的不快乐都源于“不喜好本身”。“无法接纳本身”就是我们最真实、最本质的状态，也是很多人拒绝承认的事实。
你要实验让本身停下来，尽管我知道你要揭开本身的伤疤慢慢去疗伤有多疼，可也只有褪下你的铠甲，剥开那些伪装，你才能真正觉知本身，才能彻底解脱本身。“内在的我”也许不那么美好，大概有不可言说的欲望，大概有你不想对外展示的脆弱，大概有你多年无法解开的心结，但是那又怎样！这才是真正的你！值得被恭敬、被关爱、被呵护的你。
《姑娘，你要学会本身长大》是柠檬生理的第四本书。本书将带你从理性科学的角度一步步剖析自身烦恼的原因，实验与“内在的我”举行对话，让你看清楚不停拖滞且让你举步维艰的问题都有哪些，资助你更好地了解本身。当然，这里面也提供了一些行之有用的方法来资助你排除这些困惑。当你学会坦然面临本身，放下那些拖累的时间，你将变得无比轻松、无比自在。
我盼望你可以找到那个真实的本身，为本身而活，由于我们每个人都是这世界上的唯一。

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