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标题: 有效的沟通策略帮助收获精良亲子关系 [打印本页]

作者: 别回首 时间: 2022-11-24 23:52
标题: 有效的沟通策略帮助收获精良亲子关系
来源：【中国辅导新闻网】
沟通是家庭辅导中不可或缺的紧张环节。父母可以通过精良的亲子沟通，化解孩子心田的烦恼，帮助其解决发展中遇到的题目。好的亲子沟通，也是父母真正走进孩子心田天下的一把钥匙，是促进调和的亲子关系和孩子康健发展的基石。

夏山绘
亲子沟通也是沟通的一部门，泛指父母与子女在共同生存中交流各种观念、思想、举动及感情等内容的过程。
有效的沟通需要具备几个条件：其一，沟通过程必须是交互式的，要能得到对方的回应。其二，沟通的对象可以或许完整吸收到类似语言和文字等信息，或者非语言形式的姿势、眼神等。其三，有效沟通的目的在于信息传达与感情共鸣，也可以说是精神上达成某种共识。
积极有效的亲子沟通每每需要父母和孩子之间的精良关系作为条件。父母对子女的辅导，不应是单向的下令或说教，而是在家庭的大环境下给孩子潜移默化的教化和影响。父母要对孩子产生真正的影响力，条件是需要精良的亲子关系作为缓冲剂。有了好的关系，父母与子女的感情纽带才会更精密，父母表达和传递的信息也更容易被孩子心悦诚服地担当。
在解决家庭辅导中出现的各种题目时，积极有效的沟通是必不可少的。有了题目并不可骇，假如父母与子女之间能有效沟通、换位思索，两边就能在积极沟通中化解矛盾增进相识，收到较好的辅导结果。相反，假如亲子关系紧张，沟通不畅，家庭辅导中的小题目则可能升级为大题目。

夏山绘
现实生存中，有不少父母为与孩子之间沟通不畅而苦恼，有的孩子甚至不肯意与父母语言。题目到底出在哪里？父母需要先器重与孩子的沟通，才会深入思索这个题目并寻找相应的解决办法。一般来说亲子沟通出现停滞的原因有以下几点。
没有意识到沟通的价值。许多父母没有意识到亲子交流在家庭辅导中的价值。有的父母以为亲子交流就是和孩子多说语言，或者一和孩子语言就是谈学习，使亲子交流酿成了说教、唠叨、督促学习和品评指正。除了学习，父母还应关心孩子的身心康健、社交环境及感情变革等，让孩子感受到父母的恭敬和明白。
没有时间与孩子交流。《上海居民家庭辅导投资举动与辅导支付本事实证研究》的调查结果表现，有11.8%的家长没时间与孩子交流交心，46.3%的家长没时间与孩子一起锻炼，30.6%的家长没时间给孩子辅导功课。可见，不少父母没有足够的时间与孩子交流。这也是导致亲子沟通不良的主要停滞之一。
缺乏沟通本事与方法。有些父母固然有时间，但是却缺乏与孩子沟通的本事。他们与孩子的交流方式就是直接下令或说教，不会鼓励，也不会听孩子的意见，根本没有思量孩子的感受和需要。还有的父母把亲子沟通酿成了上下级之间汇报工作，甚至酿成了批判大会。
沟通本事和家庭布局的差别。发达地区父母每每受辅导水平较高，认知本事和与孩子的沟通本事较强；偏远地区的父母许多因生存而去外地工作，无暇顾及孩子的辅导，也缺乏一定的沟通本事，孩子每每与祖辈沟通更多，但与祖辈之间很难产生感情共鸣。如许的孩子长大后易出现社会适应本事差的征象。

认识到亲子沟通会遇到的停滞后，父母怎样更好地改进呢？其实只要父母实时转变观念，积极提升辅导素养，努力学习沟通方法，一定会找到与孩子沟通的有效策略。
学会欣赏孩子。不少人都听说过辅导家陶行知先生的“欣赏”沟通法，他纵然面临犯错的弟子，也不会一味地品评，而是努力找到对方身上值得肯定的地方，引发出弟子心田向善向上的气力，从而使弟子自发地认识和改正错误。
每个人心田都是渴望被人欣赏的，辅导也不一定非要用品评的方式。以欣赏的眼光和态度对待他人，就会在彼此的关系中种下美好和信任的种子。当孩子从心田感受到被人欣赏时，他才会打开自己的心门，顺畅的沟通也成了自然而然的事情。
学会倾听和接纳。这一点在孩子遇到困难找父母倾吐时特殊紧张。父母在第一时间的耐烦倾听，代表了对孩子感情的接纳，也更容易和孩子之间举行深入的沟通。
好比一位妈妈在接孩子放学路上，孩子抱怨说，班里有一部门同砚要在艺术节上台表演，她却只能做观众。妈妈随口说道：“能上台的同砚一定还是少数，大部门同砚不都是观众吗？”结果孩子大声哭了起来，无论妈妈怎么安慰都没用。其实孩子是想通过表演被他人看到并认可。妈妈的不明白，让她更伤心了。此时妈妈假如能耐烦倾听并接纳孩子的感受，再举行恰当的启发，大概孩子的心结很快就能打开。
与孩子之间沟通出现题目时，父母先要控制自己的感情，只管客观地看待事情，并换位思索，恭敬孩子的感受和需要，才能达到好的沟通结果。
学会转弯示弱。不少父母之以是没法和孩子之间举行顺畅的沟通，甚至一和孩子交流就爆发辩论，是因为总是放不下家长的架子，总是在孩子眼前表现得不可一世、高高在上。其实假如父母能俯下身来，在恰当的时机向孩子示弱一下，大概许多题目就迎刃而解了。
以孩子玩手机游戏为例，这是在许多家庭引发亲子辩论的紧张导火索。有的父母容易陷入到固有的思维和举动模式中，一看到孩子玩手机就怒不可遏，要么用指责的方式对待孩子，要么就直接充公孩子的手机，这种完全没有恭敬和商量的方式，自然会遭到孩子的反抗，尤其是已经进入青春期的孩子，他们的感情自己就比较颠簸，此时更容易导致与父母的辩论。
在感情控制力方面，我们不能对孩子有过高要求，当两边感情都比较猛烈的时间，父母应该先让自己冷静下来，一方面不会让局面向失控的方向发展，另一方面也是用举措在给孩子做出感情控制的榜样。
另外还有一点在亲子沟通中也很紧张，就是当父母意识到自己犯错时，好比在感情冲动时说了伤害孩子的话，完全可以放下身材向孩子诚恳隧致歉，这种实时转弯的态度不光不会粉碎家长的权势巨子，还会树立在孩子心目中值得信任的形象，甚至成为创建精良亲子关系的一个突破口。
总而言之，对于父母来说，学习有效的沟通本事和方法很紧张，但更紧张的是要在沟通中学会表达对孩子的爱，也让孩子领会到父母对他们的接纳、恭敬与明白。这才是以不变应万变、能真正走进孩子心田的亲子沟通之道。（作者孙爱娜系石家庄市桥西区振头小学教师，李晓平系石家庄市桥西区振头小学辅导主任）
原标题：消除沟通停滞助孩子康健发展
文章来源：《中国辅导报》2022年07月03日第4版版名：家教周刊
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本期编辑：庄元

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