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标题:
慢下来,你就顺了
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作者:
猫之帝王
时间:
2022-11-14 21:41
标题:
慢下来,你就顺了
人生漫漫,能够慢一点的人,每每能更好地体悟天下,更能在平凡日子里,享受自己的生命,感受到生命的美好。
西方有一句著名的谚语:“
放慢脚步,灵魂才华跟上。”
01
慢思考,理智才华成事
爱迪生曾说过:
“
有很多我自以为是的事,一经试验之后,每每就会发现错误百出。因此,我对于任何事变,都不敢过早地妄下决定,而是颠末仔细权衡斟酌后才去做。
”
生活中的事,每每都不是想象中的那样简单。人生的挑衅,也不能全靠直觉去应对。
能够让思考慢下来的人,哪怕开始时“进展缓慢”,最终也能创造出更加耀眼的效果。
泰格·伍兹是天下上最成功的高尔夫球活动员之一。
他一生获奖无数,角逐中总是能打出“惊天一球”,是高尔夫球界当之无愧的传奇。
当被问及是如何做到每次在场上都发挥完美时,泰格给出了自己的答复:
“我之以是能够得胜,秘诀从来不只在于场上,还在于场外。”
原来,相比于其他高尔夫球选手只看重临场技巧,泰格更留意赛前地渐渐观察和思考。
每次角逐前,他都会仔细研究球场内的各种坡度数据,观察角逐当天的天气状况。
泰格会提前在脑海里想象出各种大概出现的情况,以及自己可以如何应对的画面。
他会综合各方面因素,不着急去下结论,设想出每种情况下的最佳杆法。
于是,球场上的他很少有什么告急情绪和鲁莽行动,每次都能从容地打出完美的一球。
石油大亨洛克菲勒说:“
我做事总有一个风俗,在做决定之前,我总会岑寂地思考、判断,但我一旦做出决定,就将义无反顾地执行到底。”
每个人在做事时都应该如此。
与其头脑一热,贸然行动,之后再懊恼、费力地去弥补马虎;不如在做事之前就静下心来渐渐思考,理清事变的头绪。
三思而后行,谋定而后动。
思考慢一点,理智才华多一点,真正行动时才华快一点。
02
慢情绪,岑寂才不坏事
常言道:“
情绪失控了,人生也就失控了。
”
好多时候,我们都想象不到,自己不受控制的情绪,会给自己和他人带来多大的伤害。
朋友老曾和女友两个人都是急性子,情绪一冲动,就会做出好多不理智的举动。
好多次,仅仅因为一件小事,两人就不顾劝阻地在朋友眼前大吵起来。
明明是最密切的人,可到了气头上,就开始用最恶毒的话攻击对方。
事后,等两人岑寂下来,都觉得自己刚才做的事非常过分,赶忙和对方致歉。可已经说过的话终究无法收回,纵然道过歉给对方造成的伤痛也不能轻易抚平。
彼此相爱的两个人,就因为总控制不好自己的情绪,最终在懊悔中选择了分手。
情绪这个东西,可谓“一念天国,一念地狱”。
生活越是混乱,我们越应该学会让自己的情绪慢一点,去克制头脑中不理智的想法。
在任何时候,人都不应该成为情绪的仆从。越是艰巨的处境,越应让情绪“慢”下来,如许才华更好地帮助我们看清现状,渡过难关。
热播剧《加油!妈妈》中的女状师苏青就是一个做事很岑寂的人。
苏青的老公出了轨,明明是打击很大的事,苏青却从未情绪失控。
她只是冷静地冷静搜集着证据,末了通过法律得到了自己应得的一切。
普劳图斯曾说:“
泰然自若是应付困境的最好办法。
”
面对困境,“自怨自艾”“肝火冲冲”每每于事无补,岑寂,擦?鲱好的应对方式。
让情绪慢一点,不让它走向失控,我们才华尽大概挽回局面,避免让事变变得越来越糟。
03
慢沟通,耐心才华化事
沟通这件事,最怕的就是大吼大呼。可人们在沟通时每每因为急于表达,或者急于说服对方而让彼此的关系变得越来越差。
《小敏家》中周迅饰演的小敏和母亲以及儿子之间的吵架便是很好的例子。
小敏仳离后,儿子跟着爸爸一起生活。当儿子终于来到小敏身边时,小敏就非常急于和儿子沟通。
她不停地“唠叨”,最终惹得儿子不厌其烦,儿子总是不理睬她,小敏的心里也渐渐恼火。通常里,母子二人因为一件小事就会大吵起来。
有一次,因为复读班的入学题目,小敏抱怨儿子:“你明明知道妈妈和李萍阿姨有过节,还非要上能成(李萍所负责的教育机构),是不是故意气我?”
谁料儿子听小敏这么说,直接怒了:“你如果这么说,那我就是故意的。”
后来,因为种种契机,小敏终于想开了,她开始尝试渐渐地跟儿子沟通。
她不再靠反复给儿子灌输自己有多爱他,来获取儿子的理解。
而是跟儿子一起跑步,带他去铺子里用饭,渐渐地相识儿子的想法。
正是这种看似平淡,却每天都在举行的沟通,让母子两人最终走向息争。
马东在《奇葩说》中说:“
被误解是表达者的宿命。”
沟通这件事,从来就急不得。想要凭一两句话,就让对方完全理解自己,根本不现实。
沟通,只有保持耐心,尝试换位思考,才华真正互相理解。
04
慢生活,从容才多福事
多年从前,有一位门生问高僧:“师父,以我的天赋,悟道必要几年呢?”
高僧说:“十年。”
门生又问:“如果我每天多花一倍时间苦修呢?”
高僧说:“二十年。”
门生不解,于是追问:“要是我不分昼夜,每时每刻都去修呢?”
高僧说:“那样你永无悟道之日。”
门生吃惊,忙问:“为什么?”
高僧说:“
急功近利,不能埋头,就永远得不到效果。
”
“慢”不光是一种行为状态,更是一种充满聪明的生活方式,一种来自灵魂的平静。
林清玄曾说过:
浪漫,就是浪费时间渐渐用饭,浪费时间渐渐品茗,浪费时间渐渐走,浪费时间渐渐变老。
“慢”不是耽搁,更不是浪费韶光。
“慢生活”是让我们在日子里,能给自己一份不畏韶光的刚强,一份不怕从新来过的从容。
你一直处于焦虑状态,生活就是一团乱麻;当你能够慢下来时,生活也许会变得更加清晰。
<hr>作者简介:小柒爷 一名大三在读医学生,想让自己的声音被更多人闻声。
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