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标题:
当你又忙又美,何惧患得患失
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作者:
挖机维修
时间:
2022-11-6 01:40
标题:
当你又忙又美,何惧患得患失
不可就分,喜欢就买,最坏不过重启试试,没有过不去的坎。看得手机电量不足10%,急也没用,你还得一格一格地充电,人生也是。二十多年的光景足够慢炖一个姑娘,无须八角茴香,文火收汤。“又忙又美”是梁爽开给所有女性的一剂处方药,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!按章服用,你将淘汰80%的拧巴!忙,不是只顾工作,而是修炼无论离开谁、你都能活得更出色的本领;美,不是空有皮囊,而是懂得欣赏本身、享受生活,敢于寻求美丽的人生。当你开始寻求又忙又美的生活,才气构筑本身想要的安全感,孵化出精确的价值观,对本身的本领、感情和人际关系更有信心,便会和患得患失的本身渐行渐远。女人要记着:独立才是女人最好的铠甲,当你依附别人,轻易失去齐备!又忙又美的王潇、张萌、陈熠,诚意保举!
/张萌/
梁爽邀我给她的新书“当你又忙又美,何惧患得患失”写保举序时,我和小伙伴们正在准备以“知识就是生产力”为主题的跨年大课,这次三天两夜的课程,凝结了我们很多的积极和付出。
我提示本身忙完这段时间,要给梁爽写保举序。
我和梁爽相识于2016年,当时朋友看到她写的《千万别鄙视一个又忙又美的女人》这篇文章时,便转发给我,说:“萌姐,这不就是在说你吗?”
我非常喜欢梁爽的文风,“嘎嘣脆”的笔墨很有“爽感”,很想认识她,后经朋友先容与其成为好友。我们第一次聊天,就很投缘:我们年事相当,都是多年的“早起者”,都爱向优秀的人学习……
梁爽是个狂热的写作爱好者,她常利用业余时间写作。我俩熟悉后,她常常采访我一些问题,像怎样淘汰焦虑、怎么理财等,以是我在她的文章里“出镜率”很高。
我是《过有准备的人生,才是不焦虑的活法》一文中谁人时候准备着的人,大学时根据一万小时定律,给本身订定“1000天小树林”英语学习计划,并获得2008年第一届全国“APEC未来之声”英语演讲角逐的冠军;
我是《在花钱上拎得清的姑娘,能少奋斗10年》一文中谁人花钱拎得清的人,每年在学习和发展上,不惜一掷千金,找最好的机构和老师给我上课;
我照旧《理性,是一个女人最高级的性感》里谁人遇到贫苦时控制情绪、冷静分析、积极解决问题、克制在同一个地方跌倒两次的人。
这些文章都收录在这本书中。
我感觉本身一直都是顺风顺水的,因为当我建立目标之后,就会向着目标尽力前进。早上四五点起床,乃至偶然破晓两点起床学习,困了便在眼皮上涂风油精。用梁爽的话说,就是“太能对本身下狠手”。
30岁时发生了一件对我影响庞大的事变。在创业过程中,有段时间我胸口特殊疼,疼到半夜睡不着觉,一半身体又麻又疼,我去医院查抄,大夫诊断出我甲状腺附近长出许多结节。
那段时间,我的“工作”就是每天坐在医院门诊部的门口,看着门庭若市的人群,偶然候推进来的是活人,推出去的就是遗体。医院的楼道中,全是眷属的哭声,当时的我被负能量困绕了,一度想要把公司关掉,还创什么业啊,有什么意思啊。那段时间我一天都没到公司去。
我每天的任务就是到医院挂号、列队、查抄。大夫讨环境不太好,然后给了我两点建议:一是观察甲状腺结节是否长大;二是切除甲状腺。
甲状腺负责调节人体激素均衡,没有甲状腺素,内分泌会失调,以后就得每天吃甲状腺素,但你不知道每天是吃多了照旧吃少了,直到一个月后的血液指标才会给你答案。
有天做查抄要穿刺结节,提取内里的构造液,化验结节是良性照旧恶性。练习大夫扎了很多多少次,手术台上洒下我的血和泪。我当时在脑筋里一遍一遍地问本身:“为什么偏偏是我?”
我回首本身创业以来所有的行为:没在家里吃过一顿饭,都是点外卖;每天都很忙,常常熬夜;从来不活动,以为本身身材还可以。
“忙”是一系列恶习的通行证,最后逼迫我走上了手术台。
当时我遇到一个女病友,50多岁,有两个孩子,夫妻恩爱,她是个乐成的企业家、闻名的作家,感觉她就是传说中的“人生赢家”。她做过甲状腺切除手术,当她摘下丝巾给我看时,脖子上那条贯穿左右的疤痕,触目惊心。
我不想过不“美”的生活,给本身半年时间,假如病情没有好转,就去切除甲状腺。
我开始研究人体康健和精神管理,好好吃饭,好好苏息,好好活动,并总结了一套习惯管理、精神管理和情绪管理的方法,交友了很多大夫朋友,报名到场了生理发展班,自学医学和营养学,让本身重新手变成专家,通过调养,结节康复了,颈项美又回到我身上。
这件事已往两年多了,每次想起来,心中感慨万千,“又忙又美”这句话很像“甲状腺”这个均衡调节器。
当我把所有精神都用于忙工作时,忙到差点失去康健,而康健正是“美”的内在根本。
现在我工作仍然很忙,最长的一课讲了21个小时,但我比已往更懂得时间管理和自我调节。每当我以为工作很累时,我就想,我要美美地站在舞台上、美美地跟大家对话。以是我该工作的时候积极打拼,该苏息的时候就安心调养。
怎样做到又忙又美?2018年,我健身101次,每周三次固定练习泰拳,累了就苏息。每次和家人在一起时,就全心全意地陪着他们。每天也拥有百分之百属于本身的时候,全身心投入本身喜欢的事变中,看电影,去旅行,让生活更有仪式感,让本身的身心保持美丽。
在我看来,“又忙又美”是一种独立精神,是一种表里兼修,纵然每天工作很累,也要美美地在世,这种美,不为别人,而是为本身。
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