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一个人最智慧的活法:少
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喜欢你的微笑可以融化一切
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2022-10-24 19:31
标题:
一个人最智慧的活法:少
在这凡尘俗世中,面临激烈的竞争,每个人都感觉自己活得很累。
我们之以是痛楚,是因为被太多的选择牵绊了脚步。
但日本作家山下英子说:“在行为上要先学会舍,把不需要的东西全部抛弃。”
诚然,精致的生活,需要适时做减法,偶尔,少便是多。
人生慢慢,岁月悠悠,一个人最智慧的活法,莫过于这六个字:少虑、少怒、少欲
01
少虑,则少烦
知乎上有个提问:“一人待业在家,压力巨大,十分迷茫,怎么办?”
此中一个答复让人印象深刻:
人生所有的优美,都不是等来的,不要想太多,举措,才是治愈一切最好的良药。
简直,过分纠结,只会斲丧更多的体力和精神,瓦解我们服务的果断力和意志力。
曾在豆瓣上看到网友@李丽的分享:
李丽,在公司工作多年,一直想申请更高的职位。
于是,她问朋友:“该怎么做,才气提高成功的概率呢?”
朋友一听,就立刻跟她评论起来,还特意找来了很多资料供她参考。
一个月后,朋友遇到李丽,便赶紧问道:“申请的结果怎么样了?”
李丽一脸无奈地说:“算了,我还没有准备好,连申请表都还没填呢。”
正在朋友疑惑不解时,李丽说出了几个担心的缘故原由:
“万一我申请没通过,各人知道后估计得嘲笑我呢?”
“如果领导看到我的申请,会不会认为我是个急于求成的人?”
“还有一点,公司每年能通过的也就几个人,应该不会是我吧?”
看到李丽一副忧心忡忡的样子,朋友也没敢再多问了。
实在,一个人越是心神不定、思前想后,就越容易患得患失,停滞不前。
俗话说:“想,都是题目;做,才是答案。”
落实不到举措上的想法,只是纸上谈兵。唯有举措起来,才可以让你慢慢摆脱困境。
生理学上,有个著名的两分钟定律。
大概意思是说:如果你想做一件事,肯定要在两分钟内去做,否则,你可能会不停地耽搁,甚至放弃。
要知道,偶尔阻挡我们前进的,并不是困难其本身,而是不断地自我猜疑。
一直很认同这句话:
“人生总有很多左右为难的事,如果你在做与不做之间倘佯,那么,不要反复推演,立刻去做。”
真正智慧的人,永久不会把时间留给焦虑,而是凡事先干起来再说,走在路上,离成功也就不远了。
02
少怒,则少伤
南怀瑾老师说:
“上等人有本事,没脾气;中等人有本事,有脾气;下等人没本事,有脾气。”
越厉害的人,越没脾气。与其因为别人的无礼言行而气愤,不如让一切不乱于心,不困于情。
听过这样一个故事:
从前,有位著名的棋手,他常常在自家的院子里研究棋艺。
一天,一个生疏客人前来到访,他问棋手:“听说您是围棋高手,那您知道这个棋盒中有几枚棋子吗?”
棋手想了一下,说:“一共361枚,白棋181枚,黑棋180枚。”
话音刚落,客人就哈哈大笑起来:“你错了,是360枚,你说你最懂棋,实在也不外云云!”
紧接着,他拿出一枚棋子摆在棋手眼前。
原来,客人趁棋手不备,从棋盘里偷偷地拿走了一颗棋子。
棋手的弟子,认为客人在无理取闹,气得满身发抖,便不由得与客人争论起来。
棋手赶紧制止了弟子,他转向客人,平静地说:“您说的对,是我能力不敷。”
随后,客人便自得洋洋地走了。
弟子不解地问道:“那人一看就是来找茬的,师父为何不气愤?”
棋手笑着说:“和不同层次的人大动肝火,到头来只会白白浪费时间,影响自己的心情。”
是啊,人活得是心情,过得是心态,遇事不生怒气,理智看待题目,才是智慧生存之道。
常言道:“气大伤身。”
当一个人发怒时,大脑就会不受控制,人体也会发生变革,久而久之身体就会出现题目。
曾看过一组气愤时的数据,让人不由得内心一颤:
甲状腺激素会突然增长,导致人体内分泌失调;
肝脏要比平时大一圈,会造成肝气郁结和肝区疼痛;
胃部血流量会镌汰,供血量不敷,不但低落食欲,还易引起胃溃疡......
人这一辈子,喜怒哀乐在所不免,面临生活中的不舒畅,我们不能一味地发泄,而是要调节好自己的心情。
卡耐基说:不能气愤的人是傻瓜,不去气愤的人是智者。
学会不气愤,少动怒,放宽解,才是真正把控人生的智慧人。
03
少欲,则少祸
作家周国平曾说:
“一个人只要肯约束自己的欲望,满意于过比力简朴的生活,生命的领土会更加宽阔。”
深以为然。
人活一世,懂得节制欲望者,才气享受心灵上的富足与安乐。
《白鹿原》中的朱老师,是一个儒雅文人,且一生淡泊名利。
他博学多闻,却不愿出仕,只想在白鹿书院里,心无旁骛地编撰县志,教化乡邻子弟。
国民革命期间,为使百姓免遭战火警难,朱老师独闯清兵大营,凭一己之力劝退20万清兵。
在饥寒交迫的灾荒之年,他被县府安排赈济灾民,但他自己从不吃白馍炒菜,而是和饥民们一起喝清粥。
朱老师虽位卑贫困,却著名整个白鹿原。上至达官贵人,下至平凡百姓,无一不对他敬爱有加。
仅凭着这份品格和声望,朱老师就能享受荣华富贵,可他不居功,不求名,过着十分拮据的生活。
当别人都在追名逐利时,他却无欲无求,始终坚守内心的底线,活得通透清醒。
很喜欢这样一句话:
“人外貌上的光鲜亮丽,不如内心活得清亮自律;外貌上的鲜衣怒马,不如内心活得坦然潇洒。”
在这纷繁复杂的人间间,真正的幸福不是物质的叠加,而是精神上的满意。
各人都知道,蝜蝂(fù bǎn)是一种喜欢背东西的小虫子。
爬行时,无论遇到什么,它都拿过来放在背上,直至筋疲力竭累死,也不愿卸下背上的东西。
物云云,人亦然。纵欲带来的快乐,是暂时的,可面临的痛楚却是永久的。
正如长诗《神曲》中所写:“盲目的贪欲煽动着人们,到后来却永久使人们受着酷刑。”
生活中,放纵欲望是本能,但克制欲望才是一个人的本事。
一个有智慧的人,早已不被功名利禄裹挟,而是懂得欣赏江上明月,细品人间清风。
▽
《道德经》中有言:“少则得,多则惑。”
真正幸福的生活不在于拥有的多,而在于计算的少。
少虑,可以让我们阔别烦恼纠缠,轻松前行;
少怒,可以让我们阔别疾病伤害,清心自在;
少欲,可以让我们阔别贪念祸患,满意常乐。
愿每个人都能学会取舍与择优,活得从容,活得简朴,过上自己想要的人生。
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